Omurga eğrilikleri maalesef ülkemizde hep tesadüfi veya geç fark edilen problemlerdendir. Kemikleşme yaşı dolduktan sonra kemik yapıların dizilimlerini düzeltmek çok zordur. Omurga eğriliklerinin erken tespit edilmesinin kolaylaştırılması...
Omurga eğrilikleri maalesef ülkemizde hep tesadüfi veya geç fark edilen problemlerdendir. Kemikleşme yaşı dolduktan sonra kemik yapıların dizilimlerini düzeltmek çok zordur. Omurga eğriliklerinin erken tespit edilmesinin kolaylaştırılması ve bu soruna dikkat çekilmesinin hedefleneceği çalışmalar kapsamında Alanya genelindeki bütün okulların öğrencilerine yönelik omurga eğrilik taramaları yapmak gerekmektedir. Omurga eğrilikleri kamburluk dediğimiz kifozite ve skolyoz denilen arkadan bakıldığı zaman omurganın düz değil “C” veya “S” harfi şeklinde olması durumunu kapsar. Toplum sağlığını ilgilendiren bu taramaların ülke genelinde yaygınlaşması gerekmektedir. Benzer projeler daha önce Türkiye’nin farklı bölgelerinde yapılmıştır. Gelişmiş dünya ülkelerinde ise bu yasal bir zorunluluktur. 7-16 yaş arası her öğrencinin hayatında en az bir defa skolyoz ve kifoz taramasından geçmesi ve bu çalışmanın periyodik olarak tekrarlanması gerekmektedir.
Peki skolyoz ve kifoz nedir? Skolyoz; göğüs kafesi ile birlikte omurganın eğriliği olarak tanımlanan bir durumdur. Başlangıçta önemsenmeyecek düzeyde olan bu omurga eğriliği, önlem alınmadığı durumlarda artarak farklı problemlere neden olur. Her ne kadar skolyoz kelimesini pek duymamış olsak da bilim adamları bu durumun toplumun yaklaşık yüzde 5’i kadarında görüldüğünü belirtirler. Daha da önemlisi, teknolojik gelişmelere paralel olarak skolyozun tüm dünyada görülme oranının arttığı belirtilmektedir. Bilgisayar kullanımının artması ve çocukların eski yıllardaki gibi sokaklarda, park ve bahçelerde spor yapma imkanlarının azalması onları eski dönemlere oranla daha pasif yapar. Eğriliğin yol açtığı problemlere değinecek olursak, vücutta ortaya çıkan asimetri, kas iskelet sistemi ağrıları, daha ileri durumlarda bazı organların fonksiyonlarında bozulmaya kadar birçok sağlık problemine yol açabilmektedir.
Kifozise değişik sebeplerle gelişir. Gevşek bir biçimde oturma, yürüme ve kötü duruş pozisyonu omurgadaki bağları gerer ve bu da zamanla omurganın doğal eğiminin artmasına sebep olur. Bu duruşa bağlı kifoz genellikle ergenlik çağında gelişir. Ağrı pek görülmez. Bu durumda karın, sırt ve bacak kaslarının güçlendirilmesi problemin ilerlemesine engel olur. Hatta sınırlı da olsa düzelme sağlar. Özellikle ders çalışan, duruşuna dikkat etmeyen çocuklarda ve gençlerde görülür. Genç kızlarda ise göğüslerin çıkma döneminde duruş bozukluğuna bağlı kifoz görülebilir. Aileler bu gibi durumlara dikkat etmelidirler.
SEBEPLERİ NELERDİR?
Sebebi tam olarak bilinmemekle beraber, bazı yaşam tarzı alışkanlıklarının önemli rolü olabileceği belirtilmektedir. Asla bulaşıcı bir durum değildir. Erken fark edilip müdahale edildiği takdirde büyük ölçüde ilerlemesi önlenebilmektedir. Hafif dereceli eğrilikler düzenli egzersiz tedavisi ile tamamen düzelebilirken, orta düzeydeki eğrilikler egzersiz tedavisi ile birlikte göğüs kafesini dışarıdan destekleyen bir takım korseler kullanılarak tedavi edilmektedir. Daha İleri düzeydeki eğriliklerde ise ameliyat ile düzeltme tekniği kaçınılmaz olmaktadır. Ancak bunun zor bir tedavi süreci olduğunu da belirtmek gerekir.
DEĞERLENDİRME NASIL OLMALI?
İlk olarak her çocuğa özel bir form oluşturulur ve çocuğun yaş, boy, kilo gibi fiziksel değerleri kaydedilir. Daha sonra ölçüm olarak da omurganın genel görünümü, her iki omuzun ve kalçaların yerden yüksekliği ve birbirlerine olan simetrisi gözlemsel olarak değerlendirilmektedir. Ardından öğrencinin öne doğru eğilmesi istenip bu esnada skolyometre denilen özel bir cetvel ile boyundan bele kadar bütün omurgada eğrilik olup olmadığı ölçülmektedir. Bütün bu işlemler tahminen üç-beş dakika sürmekte olup, öğrenciler herhangi bir ağrı veya rahatsızlık hissetmemektedir. Ölçümler sonucunda skolyoz veya kifoz (kamburluk) yönünde bulgu saptanan öğrencilerin ailelerine ulaşılıp, bu yeni süreçte ne yapmaları gerektiği, nereye başvurabilecekleri, nasıl bir yol izlemeleri gerektiği konusunda ayrıntılı bilgi verilmesi gerekir.
