Ergonomi nedir? Ergonomi, insanların çalışma ortamlarında incelenmesidir. Bireysel çalışanların gereksinimlerine uyacak şekilde ortamın (ekipman, iş hızı ve vücut hareketleri) değiştirilmesini içerir. Çalışanı fiziksel gereksinimlerine ve sınırlamalarına uygun olmayabilecek ortamlara uyum sağlamaya zorlamak yerine, içinde bulunduğu ortamı değiştirmekle ilgilenir. Bu gereksinimlerin belirlenmesi ve ele alınması, ergonomik değerlendirmelerin gerekli olduğu yerdir. 1950'lerden beri ergonomiye olan ilgi katlanarak arttı. Bu büyük olasılıkla ofis işlerindeki artıştan kaynaklanmaktadır. İyi ergonomik uygulamalar, çalışanların işyerinde güvenli ve üretken olmalarını sağlamak için hayati öneme sahiptir. Ergonomiye yatırım yapmak iş için doğru bir adımdır. Kötü ergonomik koşullarda çalışan veya kötü tasarlanmış iş ortamlarına yerleştirilen çalışanlar, bir dizi önlenebilir kas-iskelet sistemi bozukluğunun ortaya çıkışında önemli bir rol oynayabilir.
Ergonomik değerlendirme nedir?
Ergonomik değerlendirme, doğru çalışma postürü ve işyeri kurulumunu sağlamak için bir işçinin iş yerinde değerlendirilmesidir. Bir çalışanın aşağıdakiler gibi fiziksel tehlikelere maruz kalmasını azaltmak için iyi bir ergonomik değerlendirme yapılır:
- Rahatsız duruşlar
- Tekrarlayan görevler
- Vücudun zorlanması
Duruş, hareket ve sıcaklık, ergonomik bir değerlendirmede dikkate alınması gereken faktörlerdir.
İyi ergonominin faydaları nelerdir?
Kötü ergonomiden kaynaklanan yaralanmalar önlenebilir. İyi ergonomik uygulamaların faydaları, iş maliyetlerinin düşürülmesi, kalitenin iyileştirilmesi ve işyerinde daha iyi bir güvenlik kültürü yaratılması arasında değişir.
Maliyetleri azaltır
Görevlerini bedensel stres altında yapan çalışanlar, işletmenize pahalıya mal olabilecek rahatsızlıklara yol açabilir. Özel sandalyeler ve iş ekipmanları gibi ergonomi ile ilgili maliyetler ilk başta bir engel gibi görünse de, uzun vadeli sonuçlar daha sağlıklı ve daha üretken çalışanlardır ki bu iş için en iyisidir. İyi ergonomik uygulamalardan yararlanarak, şirketinizin kısa vadede kaybedilen çalışma süresi ve uzun vadede işçi tazminatı ile ilgili maliyetlerini azaltabilirsiniz.
Üretkenliği arttırır
Çalışanlar acı çektiklerinde işlerine değil o acılara odaklanırlar. Çalışmalar, ağrı ne kadar büyükse, üretkenliğin o kadar fazla düştüğünü göstermiştir. Doğru şekilde kurulmuş çalışma koşulları, daha mutlu çalışanlar yaratır. İyi bir duruş ve daha az hareket sağlayan rahat bir işyeri, iş üretkenliğini bile artırabilir.
Kaliteyi arttırır
Garip çalışma duruşları, çalışanlar için dikkat dağıtıcı ve rahatsız edici olabilir. Kötü tasarlanmış iş yerleri, hayal kırıklığına ve işlerini en iyi şekilde yapmayan çalışanlara yol açabilir. İyi ergonomik uygulamalara sahip olmak, çalışanların rahat ve üretken olmaları ve işlerini en iyi kalitede sunabilmeleri anlamına gelir.
Kötü ergonominin etkileri nelerdir?
Sağlıklı çalışanlara sahip olmak, bir işletme olarak en değerli hazinenizdir. Kötü ergonomik uygulamaların sonuçlarının hem kısa hem de uzun vadeli sağlık etkileri vardır.
Kısa vadeli
- Boyun ağrısı
- Sırt ağrısı
- Omuz ve kol ağrısı
- Baş ağrısı
- Tekrarlayan yaralanma
Uzun vadeli
- Karpal tünel
- Diyabet
- Kalp işlevi
- Obezite
- Felç
- Postural kas ağrıları ve ağrıları
- Kas-iskelet sistemi bozukluğu
Ergonomi yaralanmayı nasıl önleyebilir?
Ergonomik risk faktörleri işin türüne göre farklılık gösterir. Örneğin, bir ofis çalışanının parmakları, bilekleri ve kolları fare, klavye ve sandalyenin kötü yerleştirilmesinden etkilenebilir. Oysa bir fabrika işçisi, belinin bükülmesi ve ağır cisimlerin kaldırılması nedeniyle sırt ve boyun yaralanmalarına karşı savunmasız olacaktır.
Kötü ergonominin neden olduğu belirtiler çoğu zaman başka şeylerle karıştırılabilir. Ya da ilk başta fark edilmeyecek kadar küçük ve belirgin olmayabilirler. Çalışanlara özel, rahat ve uygun iş ortamları sağlayarak, onları daha verimli çalışmaya hazırlamış olursunuz.
