CEP telefonlarının hayatımızı kolaylaştırdığı bir gerçek, ancak gerek beyin ve beden sağlığına gerekse sosyal hayatımıza zararlar verdiği de bir gerçektir. Son dönemlerde telefon kullanımı oldukça arttı hatta telefon kullanma yaşı...


CEP telefonlarının hayatımızı kolaylaştırdığı bir gerçek, ancak gerek beyin ve beden sağlığına gerekse sosyal hayatımıza zararlar verdiği de bir gerçektir. Son dönemlerde telefon kullanımı oldukça arttı hatta telefon kullanma yaşı 6, oynama yaşı ise 2 yaşa düşmüş durumdadır. Cep telefonu çocuklar tarafından kesinlikle kullanılmamalı ve lise çağına gelmediyse asla telefon alınmamalı görüşündeyiz. Akıllı telefonların beyin fonksiyonlarını olumsuz etkilediği ve beyni tembelleştirdiği bir gerçek. Mesela aracımızla bir adrese gitmemiz gerekiyor, hemen navigasyon programını açıp kendimizi ona emanet ediyoruz. Halbuki gideceğimiz adresi kolaylıkla yön levhalarından ve sezgilerimizi kullanarak da bulabiliriz. Burada navigasyon sistemini kullanarak beynimizi yön ve adres bulma egzersizinden mahrum ediyoruz. Bir süre sonra ise gayet iyi bildiğimiz adreslere bile navigasyon kullanarak gitmeye çaba gösteriyoruz. Üstelik tam dikkatimiz yolda olmadığı için kaza yapma riski de yükselmektedir.
İşitme kaybı nedeni olabiliyor
Yapılan çok sayıda araştırmada cep telefonunun yaydığı mikrodalga radyasyon nedeni ile işitme kaybını oluşturduğu ve beyin hücrelerimizin bir kısmı öldürdüğü tespit edilmiştir. ABD’de yapılan bir kulak-burun-boğaz konferansında sunulan araştırmada, cep telefonunu çok kullananların, özellikle yüksek frekanslı sesler sayılan “s, f, h, t, z” ile başlayan kelimeleri anlamakta güçlük çektikleri belirlendi. Environmental Healt Trusth ( Çevre Sağlık Örgütü ) Kurucu Başkanı ABD'li doktor Devra Davis, beyin ve vücudun her an telefonların yaydığı mikrodalga radyasyonun yarısını emdiğini söyleyerek, '' Cep telefonu ile konuştuğumuz anlarda, mikrodalga radyasyon sebebi ile beyin hücrelerimizin bir kısmı ölüyor.'' dedi.

Kısırlık sebebi olabiliyor

İstanbul Kadir Has Üniversitesinde yapılan cep telefonun sağlığa zararları konulu, konferansta görüşlerini belirten Dr. Devra Davis, ''bugün cep telefonları tarafından üretilen mikrodalga seviyelerinin spermlere zarar verdiğini vurgulayarak, ''Günde yaklaşık olarak 2 saat cep telefonu kullanan erkeklerin normal erkeklere göre yüzde 30 düşüş gösterir. Günde 4 saatden daha fazla süre cep telefonu kullanan erkeklerde ise sperm sayısını yüzde 40 oranında azaltır. Dolayısıyla bu bireylerin çocuk sahibi olma ihtimalleri azalır. Ayrıca hamilelik döneminde bebeklerin hafızalarını ve DNA'larını olumsuz etkiliyor'' dedi. Titreşimli dijital cep telefon sinyallerin bağışıklık sistemini düzenleyen insan kan hücrelerine, lenfositlere ve saç köklerine zarar verdiğini ve tahrip ettiğine değinen Davis, cep telefonunun kulakta ve kulağa yakın seviyede 50 dakikadan uzun süre tutulmasıyla sağlıklı bir kişinin beyninde değişikliklere sebep olduğuna dikkat çekti.

Çocuklarımızın ruhsal gelişimini olumsuz yönde etkiliyor

Yoğun cep telefonu kullanımının en azından beyin yorgunluğuna sebebiyet verdiği neredeyse kesin gibidir. Bütün bunların arka planında elektromanyetik kirliliğin olduğu kuvvetle muhtemeldir. Geçmişte dumansız hava sahasını çok konuştuk ama gelecekte ise daha çok dalgasız hava sahasını konuşacağa benzemekteyiz.
Hiç şüphesiz bu durum, bebekler ve çocuklar için daha da tehlikelidir. Çocukların beyin gelişimleri, henüz tam olmadığı için, akıllı telefonlardan çok daha fazla zarar görme ihtimali yüksektir.
Çocuklar akıllı telefonları daha ziyade oyun için kullanmakta, bu ise uzun süreler telefonla haşır neşir olmasına neden olmakta, dolayısıyla çevresi ile iletişim eksikliği bir yana agresif, yerinde duramayan, hiç bir şeyden mutlu olmayan, kolay kolay disiplinize edilmeyen bir yapıya bürünmektedirler. Üstelik sürekli akıllı telefonlarla oyun oynayan çocuklarda, ‘’hiperaktivite-dikkat eksikliği sendromu’’ nun gelişme riski de vardır. Bu durumda, yaramaz ve yerinde duramayan, dikkatsiz, algılama ve öğrenme becerileri azalmış bir tabloya girmektedirler.
Aşırı cep telefonu kullanımı tümör sebebi olabiliyor

Cep telefonları ile beyin tümörleri arasında somut bir bağlantı kurulamamış olsa da, en azından glioma veya menengioma gibi beyin tümörlerinin gelişme ihtimalini arttırdığı yaygın bir kanaat durumunda. Nitekim ABD’nin finans kalbi olan Wall Street’de saatlerce cep telefonlarıyla konuşan borsacılarda beyin tümörleri normale göre çok daha fazla görüldüğü bildirilmektedir. Hatta cep telefonlarının sigara kadar zararlı olduğunu ifade eden bilim adamları bile vardır. Washington Üniversitesi biyomühendislerinden Henry Lai, cep telefonu sinyallerinin, DNA sarmalındaki fizyolojik yapıyı bozduğunu ve kopmalara neden olduğunu ifade etmektedir. Uluslararası Kanser Araştırmaları Enstitüsünün 2008’de yayınladığı raporda; 10 yıl ya da daha üzeri cep telefonu kullanan kişilerde %40 daha fazla beyin tümörü tespit edildiği bildirilmektedir. 2009 da İsveç’te yapılan başka bir araştırma da ise beyin kanser oluşumunu 5 kat arttırdığı iddia edilmektedir. Diğer taraftan özellikle insan popülasyonun fazla olduğu yerlerde havada oluşan sinyal kirliliğinin oluşturduğu elektromanyetik tehlikenin de henüz farkında değiliz ve bunun uzun süreçte ne gibi zararlar verdiği konusunda net bir bilgimiz olmasa da bir çok beyin hastalığını tetiklediği kuvvetle olasıdır.
Meme kanserlerinin en büyük sebeplerinin bir tanesi olarak görülen cep telefonunun yaydığı radyasyonun meme kanseri riskini oldukça arttırıyor. Hamilelikte ise asla cep telefonu kullanılmaması gerekiyor, aşırı cep telefonu kullanımı bebeğin beyin gelişimini ve bedensel gelişimini oldukça etkilemekte ve düşük riskini aşırı derecede arttırmaktadır

Yalnız ve asosyal bireyler oluyoruz

Akıllı telefonların en olumsuz yönlerinden biri de, sosyal bir varlık olan insanı, giderek asosyalleşme sürecine götürmesidir. Siz de birçok defa bir kenarda yalnız başına sürekli cep telefonuyla uğraşan etrafıyla ilgisiz insanlara tanık olmuşunuzdur. Hatta bir ortamda birlikte oturan arkadaşların, birbirleriyle sohbet yerine sürekli cep telefonları ile uğraştıklarını, oyun oynadıklarını ya da mesajlaştıklarını görmüşsünüzdür.
Maalesef insanımız, nerdeyse birer telefon ve mesaj bağımlısı durumuna gelmiş durumdadır. Sürekli olarak bir yerlere mesaj göndermek, her an telefona bakmak, evde, arabada, dost arkadaş meclislerinde hatta iş yerinde devamlı olarak cep telefonları ile meşgul olmak, sosyal medyayı günün belirli saatlerinde bilgisayardan takip etmek yerine cep telefonlarıyla izlemek adet haline geldi. Günümüz insanı artık bir ‘’mesaj bağımlısı’’ haline gelmiştir.
Sanırım önümüzdeki günlerde, alkol bağımlılığı, madde bağımlılığı ya da bilgisayar bağımlılığı gibi mesaj veya sosyal medya bağımlılığını da konuşmaya başlayacağız.
Cep telefonunun zararlarına karşı alınacak önlemler
• Cep telefonunuzu hiçbir zaman direkt olarak başınıza veya vücudunuza tutmayın.
• Cep telefonu ile konuşurken diafon, kulaklık, hands-free cihazları veya tüplü kulaklık kullanın.
• Mümkün oldukça sabit telefonları kullanmaya çalışın.
• Cep telefonunuz açıkken vücudunuza yakın bir yerde taşımayın. Örneğin cep telefonunuzu cebinizde veya göğsünüzde taşımayın. Cep telefonunuz açıkken, kullanmıyor olsanız bile radyasyon yaymaya devam eder.
• Cep telefonunuzun sinyal seviyesi düşükken veya cep telefonunuz çekmediğinde daha güçlü çalışır ve daha çok radyasyon yayar.
• Cep telefonlarını çocuklardan uzak tutun.
• Çocuklar yetişkinlerden en az 2 kat daha fazla mikrodalga radyasyon emerler. Hamileler cep telefonlarını karınlarından kesinlikle uzak tutmalıdır.
• Uyurken cep telefonunuzu yakınınızda bulundurmayın. Siz uyursunuz, ancak cep telefonunuz uyumaz. Cep telefonunuz açık olduğu müddetçe radyasyon yaymaya devam eder. Cep telefonunuzu yastığınızın altına, yatağınızın yanındaki komodine veya uyumakta olan birinin yakınına koymayın."

Sonuç olarak
Teknolojiye hakim olmalı ama esir olmamalıdır. Her şeyi dozunda ve dozajında yapmalı, önceliği aile ve sosyal çevremize vermeliyiz. Beyin sağlığımız için mümkün mertebe elektronik ortamlardan uzak durulmalı, wireless kolaylığı yerine kablolu internet ve ev telefonları kullanmalıyız. Cep telefonlarını sohbet ve oyun aracı olarak değil iletişim vasıtası mantığıyla kısa süreler için kullanmalıyız.