Ünlü oyuncu Bergüzar Korel, peş peşe yaşadığı hamilelik süreçlerinin ardından verdiği 20 kilo ile dikkat çekti. Kırmızı mayosuyla çekilen fotoğraflarını takipçilerinin beğenisine sunan Korel, zayıflama sürecine dair merak edilen detayları da paylaştı.
Meslektaşı Halit Ergenç ile 2009 yılında evlenen Korel; Ali, Han ve Leyla adında üç çocuk annesi. Doğum kilolarından hızla kurtulan oyuncunun bu değişimi, kamuoyunda çeşitli spekülasyonlara neden olmuştu.
ZAYIFLAMA İĞNESİ İDDİALARINA YANIT
Hakkında çıkan zayıflama iğnesi kullandığı yönündeki söylentileri kesin bir dille yalanlayan oyuncu, sürecin tamamen doğal yöntemlerle ilerlediğini bildirdi. Korel'in açıklamalarına göre, hayatı boyunca kilo dalgalanmaları yaşamasına rağmen ilk kez dört aylık sıkı bir disiplin uyguladı. Bu değişimin diyetisyen ve spor hocalarının eşliğinde, tam kapsamlı bir beslenme ve antrenman programıyla gerçekleştiğini aktardı.
DUYGUSAL YEME BOZUKLUĞU VE BİLİNÇLİ DEĞİŞİM
Korel'in kilo verme sürecindeki en önemli kırılma noktalarından biri ise psikolojik farkındalık oldu. Meslektaşı Esra Ruşan’ın sunduğu "Herkes Kendine Baksın" programına katılan başarılı oyuncu, geçmişte ciddi bir duygusal yeme bozukluğu yaşadığını ifade etti. Otuzlu yaşlarında beslenme konusunda yeterince bilinçli olmadığını belirten Korel, mevcut süreçte kendisiyle daha fazla ilgilendiği bir döneme girdiğini vurguladı.
Sağlıklı yaşam rutinini soğuk ve yağışlı havalarda dahi aksatmayan ünlü isim, spor salonundan yaptığı paylaşımlarla da biliniyor. Son olarak denizin içinde kırmızı mayosuyla verdiği pozları yayınlayan Korel, disiplinli çalışmasının sonucunu takipçilerine gösterdi.
