Karın ağrısı ve ishale ne iyi gelir? Yetişkinlerde karın ağrısı ve ishal nasıl geçer?

İshal, bağırsak hareketlerin yaşanan olumsuz durumlar neticesinde yumuşak ve sulu şekilde, sıklıkla dışkılama problemidir

Tıp literatüründe diyare adı verilen ishalin çoğu zaman ömrü kısadır. Özellikle ateşsiz, kusmasız ishal meydana geldiğinde tedaviye gerek kalmadan kendiliğinden kaybolur. Bu durum genellikle akut ishali işaret eder. Kronik ishal ise bağırsak hastalığı olan yetişkinlerde sık görülmektedir ve bu durum genellikle 4 hafta kadar sürmektedir. Başlıca belirtisi sıvı dışkılama olan ishale karın ağrısı, fazla dışkılama, ateş ve halsizlik eşlik edebilir. İshalin en büyük tehlikesi vücudu susuz bırakma riskidir. Bununla birlikte şiddetli karın ağrısı ve ishal bir rahatsızlığı ya da daha ciddi bir tıbbi sorunun nedeni olarak karşımıza çıkabilir.

KARIN AĞRISI VE İSHALE NE İYİ GELİR?

Birçok kişi zaman zaman beslenme değişiklikleri, hazımsızlık gibi nedenlerle karın ağrısı ve ishal sorunu ile karşı karşıya kalmaktadır. Parazit ve bakteriler karın ağrısı ve ishalin yaygın nedenleri arasında yer almaktadır. Kirli, bozuk, üzerine parazit ve bakteri yerleşen gıda ya da su, parazit ve bakterilerin vücuda kolay bir şekilde girmesine sebep olur. Aynı zamanda kullanılan magnezyumlu antasitler ve kanser ilaçları da ishale yol açmaktadır. İshalle birlikte pelvis ve göğüs bölgesinde meydana gelen karın ağrıları donuk, keskin ya da kramp şeklinde görülür. Ayrıca karın ağrısı ve ishal nedenleri arasında şunlar da yer almaktadır:

Gıda zehirlenmesi
Norovirüs enfeksiyonu (mide nezlesi)
Apandisit
Laktoz intoleransı (sütte bulunan şeker ve diğer süt ürünlerini sindirememe)
Bağırsak tıkanıklığı
Crohn hastalığı
Çölyak hastalığı
Kolit
İrritabl bağırsak enfeksiyonu
Kistik fibrozis
Bazı kanser türleri
Ayrıca ishal safra kesesi ameliyatları geçirenler ve früktozu sindirme problemi yaşayanlarda görülmektedir. Früktoz özellikle bal ve meyvelerde bulunan bir şeker türüdür.

YETİŞKİNLERDE KARIN AĞRISI VE İSHAL NASIL GEÇER?

İshal durumunda vücudun kaybetmiş olduğu su ve mineralleri yerine koymak için temiz içme suyu, et suyu ya da meyve suyu tüketimine ağırlık verilmelidir. Eğer ishal bir antibiyotik kullanımından kaynaklanıyorsa ilacın dozu değiştirilebilir ya da düşürülebilir. İşte şiddetli karın ağrısı ve ishal bitkisel tedavisi:

Probiyotik içeriği yüksek olan yoğurt hem karın ağrısı hem de ishalin iyileşmesine yardımcı olur.
Lif bakımından zengin olan elmayı karın ağrısı ve ishal probleminde tüketmek fayda sağlar.
Nar, havuç ve limon ishal semptomlarını azaltmaya yardımcı olur.
Papatya çayı ishali azaltmada etkilidir.
Pirinç lapası, haşlanmış patates, muz ishale iyi gelen diğer besinler arasında yer almaktadır.
Brüksel lahanası ve lahana tüketmekten kaçınmak gerekir.
Zencefil çayı, demli çay, yeşil çay ishal semptomlarını hafifletirken bu sıcak içecekler aynı zamanda karın ağrınızı yatıştırmaya da yardımcı olur.
Ağır yağlı yiyecekler ve baharatlı yiyeceklerden mümkün olduğunca uzak durmaya özen gösterin.
Karın ağrınızı gidermek için karın bölgenize hafif dairesel hareketlerle masaj yapın. Aynı zamanda sıcak su torbasını ayaklarınızın altında ya da ağrıyan bölgeye yerleştirerek karın ağrınızı hafifletebilirsiniz.

YETİŞKİNLERDE İSHAL NE ZAMAN TEHLİKELİDİR?

Yetişkinlerde ishal aşırı susuzluğa bağlı olarak cilt veya ağız kuruluğu, idrara az çıkma, koyu renkli idrar, baş dönmesi ve yorgunluk gibi belirtiler vermektedir. Bu durum diyabet, otoimmün ya da böbrek yetmezliği olan kişilerde risk oluşturmaktadır.

Aynı zamanda ishal tedavisine rağmen 34 gün içinde geçmeyen ishalin altında yatan nedenlerin araştırılması gerekir. Özellikle ishal durumunuz aşırı sulu ve kanlı bir şekilde görülüyor, ateşiniz 38 derecenin üzerinde seyrediyor ve buna bir de karın ağrısı eşlik ediyorsa acilen tıbbi yardım almanız gerekir. Bu durum kalp hastalığı, AIDS ya da diyabetten kaynaklanabilir. Bunların yanı sıra tansiyon düşüklüğü, beslenmenizi engelleyen kusma var ise enfeksiyon kaynaklı olabileceği için daha fazla risk oluşturmaması adına bir an önce tedaviye başlanmalıdır.

01 Mar 2021 - 11:21 - Sağlık


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Yeni Alanya Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Yeni Alanya Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Yeni Alanya Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Yeni Alanya Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.




Anket Başkan Yücel'in 7 yıldaki performansını nasıl buluyorsunuz?