Grip ve soğuk algınlığı mevsimindeyiz. Grip nedir, nasıl bir hastalıktır?
Grip, 'Influenza' adı verilen bir virüs tarafından oluşturulan, bulaşıcı bir enfeksiyon hastalığıdır. Hastalığı sağlıklı bir bağışıklık sistemine sahip çoğu kişi bir kaç günde atlatabilirken iyileşebilmektedirler. Amerika'da yılda 35 bin kişi gribal vakalardan yaşamını yitirmektedir. Bu rakam ise Türkiye de her yıl farklılık göstermekle birlikte genelde 4 bin - 9 bin aralığındadır.
GRİP VE SOĞUK ALGINLIĞI (NEZLE) BİRBİRİNDEN FARKLI MIDIR?
Soğuk algınlığı, ateş yükselmeden, hafif kırgınlık, burun akıntısı, hapşırma gibi belirtiler ile kendini gösteren, halsizliğe yol açmadığı için yatak istirahatı gerektirmeyen bir hastalıktır ve grip ile kesinlikle karşılaştırılmamalıdır.
GRİP NASIL BULAŞIR?
* Grip mikrobunu taşıyan hasta kişilerin hapşırma ve öksürme ile saçılan damlacıklar yoluyla,
* Hasta kişilerin solunum yolu salgılarının bulaştığı eşyalarla,
* Kalabalık ortamlar hastalığın yayılmasını kolaylaştırır. (Okullar, yurtlar, kışlalar,kahvehaneler, huzur evleri vb. )
HASTALIĞIN BELİRTİLERİ NELERDİR?
Bulaşmayı takiben 1 - 3 günde ateş, titreme, kuru öksürük, halsizlik, kırgınlık, iştahsızlık, boğaz ve baş ağrısı, yaygın kas ağrıları, bulantı, kusma , genizde dolgunluk ve akıntı, gözlerde yanma kızarıklık, burun akıntısı gibi belirtilerle ortaya çıkar
ANTİBİYOTİK KULLANMALI MIDIR?
Grip enfeksiyonunun başlangıç döneminde antibiyotik kesinlikle kulanılmamalıdır. Çünkü, grip virüslerle ortaya çıkan bir hastalıktır. Oysa antibiyotiklerin virüsler üzerinde etkisi yoktur.
HASTALIĞIN BULAŞMASI NASIL AZALIR?
Özellikle grip mevsiminde sosyal öpüşme, kucaklaşma, tokalaşma vb. davranışlardan kaçınılmalıdır. Ayrıca havasız ve kalabalık yerlerde bulunulmamalıdır (Kahvehane, sinema, toplu taşıma araçları vb.)
C VİTAMİNİ ALMANIN YARARI VAR MIDIR?
Vitamin eksikliği olanlarda grip riski artar ancak, beslenme bozukluğu olmaksızın fazladan C vitamini almanın grip için yararı yoktur
TEDAVİSİ NASILDIR?
Grip hastalığının tedavisi, ortaya çıkan belirtilerin tedavisi şeklindedir. Ateşin düşürülmesi, burun akıntısının giderilmesi, halsizlik ve kırgınlığın giderilmesi şeklinde tedavi düzenlenir ve yatak istirahati önerilir. Özellikle çocuklarda ateş düşürücü olarak aspirin kullanılmamalıdır
GRİPTEN KORUNMA
Gripten korunmanın başlıca yolu vücut direncinin düşmesini engellemekten geçer. Bu nedenle mevsim özelliklerine uygun giyilmeli, bol sulu gıdalar, taze meyve ve sebze tüketilmelidir. Hastalar ile yakın temastan, ortak eşya kullanımından kaçınılmalıdır. Alkol ve sigara kullanmamalıyız.
AŞILANMAK ŞART MIDIR?
Risk gurubu (65 yaşından büyük kişiler, şeker hastaları (Diyabet), astım hastaları, kronik akciğer hastaları, kronik kalp ve damar sistemi hastaları, bağışıklık sistemi baskılanmış kişiler) diye tarif ettiğimiz gurup dışında aşılanmayı, pek önermiyorum. Çünkü aksi yönde bir sürü çalışma var.
SONUÇ OLARAK
Özellikle grip salgınlarının yaygın olduğu sonbahar ve kış aylarında alacağınız basit önlemler ile grip ten korunarak, hem işgücü kaybını azaltabilir hem de hastalığı bulaştırmayarak ailenizi ve çevrenizi gribal enfeksiyonlardan korumuş oluruz.