Pek çok kadın gebelik testinin pozitif çıktığını gördüğünde sevinç ve endişeyi aynı anda yaşar. Çoğu zaman anne olma mutluluğunu bu endişeler gölgeler.
Adet zamanınız geçti veya şüphelenerek gebelik testi yaptınız, sonuç olumlu çıktı. Önce sakin olun, kandan gebelik testi (beta hCG) yaptırın ve bir kadın doğum uzmanına başvurun. Çünkü gebelik durumu ultrasonografi ile rahim içerisinde gebelik kesesi görülünceye kadar kesin değildir. Kanda beta hCG düzeyi 1500 üzerine çıktığında vaginal USG ile gebelik kesesi rahim içerisinde görülür. 6. gebelik haftasında da fetal kalp atımları görülmeye başlar. Rahim dışında gebelik materyalinin yerleşmesi ile oluşan dış gebelik ve kese olmasına rağmen embriyo oluşmayan boş gebelik durumlarında da kanda ve idrarda gebelik testinin pozitif çıkar. Bu durumların dışlanabilmesi için USG kontrolü şarttır.
Rahim içerisine gebelik yerleşmeye başladıktan sonra kanda gebelik hormonu yükselmeye başlar ve vücudumuzda bazı değişikliklere neden olur. Bu değişikler anne adayında anksiyete ve mutsuzluğa neden olur. Ama merak etmeyin. Vücudunuz bebeğinize alışmaya çalışıyor ve bu belirtilerin çoğu zaman 12-14. gebelik haftasından sonra geriliyor. Kısaca bu belirtilerden bahsedelim
AŞIRI YORGUNLUK VE UYUMA İSTEĞİ: Bu belirti anne adaylarının çoğunluğunda daha gebe olduklarını öğrenmeden başlar. Vücudun gebelik sürecine alışmasının bir parçasıdır. Zaman zaman baş dönmesi, bayılma eşlik edebilir. Bol sıvı alımı ve istirahat önerilir.
BULANTI VE SABAH KUSMALARI: Gebeliğin kabusu bulantı, yükselen gebelik hormonun bir sonucudur. Beklenen bir belirtidir. Nadiren tedavi gerektirir. Az ve sık beslenme, sabah tuzlu kuru kraker yenilmesi önerilir. İlk 3 ayda vücut depoları yeterli olacağı için gebe yemek için çok zorlanmamalı ancak yedikleri gıdalar besleyici olmalıdır. Ailenin ve eşinin psikolojik desteği de çok etkilidir. İnatçı ve tedavi gerektiren kusmalar ciddi sağlık problemlerinin göstergesi olabilir. Tiroid fonksiyon bozuklukları, idrar yolu enfeksiyonları, mide rahatsızlıkları araştırılmalı ve gerekirse tedavi edilmelidir.
MEMELERDE HASSASİYET: Hormonların etkisiyle oluşur, korkmanıza gerek yok.
SIK İDRARA ÇIKMA: Gebelik döneminde sık idrara çıkma normal beklenen bir belirtidir. Ancak idrar renk ve kokusunda değişiklik, idrar yaparken yanma, idrardan kan gelmesi gibi durumlarda hekiminize başvurmanız doğru olur.
KASIK AĞRILARI: Hafif kasık ağrıları rahimde oluşan değişikliklere bağlı olarak olabilir. Bu durumda endişelenmeye gerek yok. Ancak ağrılar çok şiddetli ve kramp tarzında oluyorsa ve beraberinde kanamanız varsa düşük riski açısından değerlendirilmesi gerekir, hekiminizle irtibata geçmelisiniz. Gebelik yerleşme döneminde hafif kırmızı ya da kahverengi kanamalar olabilir. Ancak kanamanın mutlaka değerlendirilmesi gerekir.
Duygusal değişiklikler, gebelik döneminde duygusal değişiklikler sık görülür. Hiç sebepsiz ağlayıp hiç sebepsiz gülebilirsiniz, önceden normal karşıladığınız olaylar sizi çileden çıkarıp sinirlendirebilir. Endişelenmeyin delirmiyorsunuz. Bunlar gebelik hormonun size oynadığı oyunlar. Sakin olun, kendinizi teskin edin. Tabiki bu durumda aile ve baba adayımıza çok iş düşüyor. Nadiren bu dönemde psikolojik destek almak gerekebilir.
Sonuç olarak gebeliğin ilk üç ayı vücudunuzun gebeliğe alışma evresidir. Halsizlik yorgunluk, bulantı, iştahsızlık, kasık ağrıları, sık idrara çıkma gibi belirtiler normal ve beklenen durumlardır. Kendinize ve vücudunuza zaman tanıyın, anne olmaya odaklanın. Ve baba adayları lütfen eşiniz bunlarla baş etmeye çalışırken ona destek olun.