banner468

Kanserden korunmanın yolları

Diyetisyenler kanserden korunmak için daha az yağlı yiyecek, daha az tuz ve şeker tüketilerek, daha fazla hareket edilmesi gerektiğini söylüyor

Kanserden korunmanın yolları

Diyetisyenler kanserden korunmak için daha az yağlı yiyecek, daha az tuz ve şeker tüketilerek, daha fazla hareket edilmesi gerektiğini söylüyor

08 Nisan 2014 Salı 18:00
 Kanserden korunmanın yolları
banner404
KANSERDEN korunmak için doğru beslenme' başlıklı sunumun yapan diyetisyenler, beslenme ve kanser ilişkisine dikkat çekti. Kanserden korunmak için daha az yağlı yiyecek, daha az tuz ve şeker tüketilmesi uyarısında bulunan doktorlar, doğru pişirmenin önemine değinerek daha küçük porsiyonlar yenilmesi ve daha çok hareket edilmesini ifade ettiler.

Diyetisyenler şu bilgileri verdi: 'Daha az yağ gerektiren pişirme metotlarını deneyin, tuzu azaltın, tuz ve şekerden çocuklarımızı koruyalım. Besinleri doğru saklamayı öğrenin. Tabağınızı çeşitlendirin, gün içerisinde her renkten meyve sebze tüketin. Daha fazla posa içeren yiyecekler tüketin, günde beş porsiyon sebze ve meyve, haftada iki üç defa kuru bakliyat, her gün tam tahıllı ürünler tüketin. Yemeklerde doğru tercihler yaparak sağlığınızı koruyabileceğinizi unutmayın.'

Bursa İl Halk Sağlığı Müdürlüğü'nden Dr. Handan Sarıoğlu da diyabet konusunda bilgi verdi. Diyabetin damarlara hasar verdiğini, bunun sonucunda göz, böbrek gibi yoğun damar yapısı olan organlarda değişik hasarlar meydana getirdiğini ifade etti. Diyabeti kontrol altına almanın ilk adımının onu öğrenmek olduğunu vurguladı.

Sarıoğlu, 'Diyabette tedavinin amacı kan şekerini normal sınırlarda tutarak diyabete bağlı gelişebilecek sağlık sorunlarının ortaya çıkışını engellemek veya önlemek, yaşam süresini ve kalitesini yükseltmektir. Diyabet hastaları problem yoksa yılda bir kez, problem var ise doktorun tavsiyesine göre göz kontrolleri yaptırmalıdır.' ifadelerini kullandı.

DİM WEB TV UYGULAMASINI İNDİRDİNİZ Mİ?

Haberleri ve canlı yayınları ile gündemi belirleyen
Alanya'nın yeni nesil televizyonu DİM WEB TV izlemek artık çok kolay. 

Samsung, LG vb android telefonlar için Google Play Store'dan
iPhone telefonlar, iPad ve iPod'lar için AppStore'dan indirebilirsiniz.
İyi Seyirler.


banner355
Son Güncelleme: 08.04.2014 18:07
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat!. Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner452

banner457

banner449

English Russian

banner459

banner381

banner344

banner386

banner349