banner452

banner449

banner552

banner481

banner472

Bunu yapan obeziteden kurtuluyor

Obeziteden kurtulmak isteyen hastaların sosyal çevrelerine de dikkat etmeleri, gerekirse değiştirmeleri gerektiğini söyleyen Obezite Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tufan Ergenç, "Birlikte yaşayan bireyler arasındaki davranış benzerliklerine bağlı sağlıksız yaşam sorunlarında da benzerlik görülmektedir" dedi.

SAĞLIK 15.04.2019, 11:46
Bunu yapan obeziteden kurtuluyor
banner404

YAPILAN sosyolojik araştırmalara göre kişilerin sosyal çevresinde de kendilerine benzeyen kişilerle arkadaşlık kurduğunu ve grupta kötü bir alışkanlık varsa bu alışkanlıklardan toplu halde vazgeçmenin zor olacağını söyleyen Obezite Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tufan Ergenç, "Bu çerçevede obez insanların da daha çok obez arkadaşları olduğu görülmektedir. Obezlerle aynı ortamı paylaşan kişilerin de kilo alma ve obez olma riski artmaktadır. Örneğin Ailede anne baba obez ise aynı beslenme alışkanlıklarını çocukları da benimseyerek aşırı kilolu oluyorlar. Aileler bu konuda dikkatli olmalı. Aynı sosyal ortam içerisinde sağlıksız yiyecekler ve kalorili alkol alımı gibi kötü alışkanlıklar birlikte yapılmaya başlanıp, bir süre sonra bu durum sosyal aktivite haline dönüşmektedir. Bununla birlikte bir arada yaşayan bireyler arasındaki davranış benzerliklerine bağlı sağlıksız yaşam sorunlarında da benzerlik görülmektedir" dedi. 
“Çevreniz size yardımcı olmalı" 
Obeziteden kurtulmak için diyet programı uygulayan kişilerin sosyal çevrelerine dikkat etmesi gerektiğinin altını çizen Op. Dr. Ergenç, "Kilo vermek isteyen bireylere bazen çevreden de destek gelebilir. Ancak bazen de 'Bir kerecik ye', 'Bundan bir şey olmaz' gibi ısrarcı cümlelerle kilo vermek için çabalayan kişinin direnci zorlanabilir. Kilo vermek isteyen birey, mümkün olduğunda bu tarz sosyal çevreden uzak durmalıdır. Bu konuda sosyal çevrenizi uyarmalı ve onlardan size yardımcı olmasını istemelisiniz. Aksi takdirde onlarla bir süre görüşmemek tedavi sürecinde olan kişi için daha sağlıklı olacaktır" şeklinde konuştu. 

Yorumlar (0)
parçalı bulutlu
Günün Anketi Tümü
Alanya’nın en gözde lokasyonlarından biri olan Damlataş’ta bulunan DEMAŞ arazisi sizce nasıl değerlendirilmeli?
Alanya’nın en gözde lokasyonlarından biri olan Damlataş’ta bulunan DEMAŞ arazisi sizce nasıl değerlendirilmeli?
banner384
Namaz Vakti 13 Aralık 2019
İmsak 06:29
Güneş 07:55
Öğle 12:57
İkindi 15:28
Akşam 17:48
Yatsı 19:09
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Sivasspor 14 30
2. Beşiktaş 14 27
3. Trabzonspor 14 26
4. Başakşehir 14 26
5. Fenerbahçe 14 25
6. Galatasaray 14 23
7. Alanyaspor 14 22
8. Göztepe 14 20
9. Malatyaspor 14 20
10. Denizlispor 14 18
11. Çaykur Rizespor 14 17
12. Gaziantep FK 14 17
13. Gençlerbirliği 14 14
14. Konyaspor 14 14
15. Kasımpaşa 14 12
16. Antalyaspor 14 12
17. Kayserispor 14 10
18. Ankaragücü 14 9
Takımlar O P
1. Hatayspor 14 30
2. Akhisar Bld.Spor 14 25
3. Erzurum BB 14 24
4. Bursaspor 14 23
5. Ümraniye 14 22
6. Keçiörengücü 14 22
7. Menemen Belediyespor 14 22
8. Fatih Karagümrük 14 20
9. Balıkesirspor 14 19
10. Giresunspor 14 19
11. Adana Demirspor 14 18
12. Altay 14 17
13. İstanbulspor 14 15
14. Altınordu 14 13
15. Osmanlıspor 14 11
16. Boluspor 14 11
17. Adanaspor 14 9
18. Eskişehirspor 14 5
Takımlar O P
1. Liverpool 16 46
2. Leicester City 16 38
3. Man City 16 32
4. Chelsea 16 29
5. M. United 16 24
6. Wolverhampton 16 24
7. Tottenham 16 23
8. Sheffield United 16 22
9. Arsenal 16 22
10. Crystal Palace 16 22
11. Newcastle 16 22
12. Brighton 16 19
13. Burnley 16 18
14. Everton 16 17
15. Bournemouth 16 16
16. West Ham 16 16
17. Aston Villa 16 15
18. Southampton 16 15
19. Norwich City 16 11
20. Watford 16 9
Takımlar O P
1. Barcelona 15 34
2. Real Madrid 15 34
3. Sevilla 16 31
4. Real Sociedad 16 27
5. Getafe 16 27
6. Athletic Bilbao 16 26
7. Atletico Madrid 16 26
8. Valencia 16 26
9. Granada 16 24
10. Osasuna 16 23
11. Real Betis 16 22
12. Levante 16 20
13. Villarreal 16 19
14. Real Valladolid 16 19
15. Deportivo Alaves 16 18
16. Eibar 16 15
17. Mallorca 16 14
18. Celta de Vigo 16 13
19. Leganés 16 9
20. Espanyol 16 9
banner440
banner545