M. Gökçen Nazifoğlu
M. Gökçen Nazifoğlu
Yazarın Makaleleri
İntihar Psikolojisi 
TOPLUMSAL açıdan önemli bir sorun olan intihar diğer bütün toplumsal olgulara göre farklı özelliğe sahiptir. Diğer toplumsal olguların temelinde yaşamı devam ettirme çabası vardır. Kişi, yaşamını devam ettirebilmek için, kendi yaşamındaki...
Duygusal zeka 
YİRMİNCİ yüzyılın son dönemlerine kadar tanıma, anlama ve uyum yeteneğinin, bilişsel zeka olarak bilinen zihinsel yeterlilikle mümkün olduğu sanılıyordu. Oysa, edebiyat, sanat, ilişki yönetimi ve benzeri diğer alanlarda daha farklı zihinsel...
Olumlu düşünme becerisi
OLUMSUZ düşünceler, kişinin kendisini engellenmiş hissetmesine, katı düşünmesine ve gerilim duymasına neden olur. Olumlu düşünceler ise, kişinin kendisini üretken hissetmesine, yenilikçi ve yaratıcı olmasını sağlar. İnsan davranışlarının...
Bipolar bozukluk
BİPOLAR bozukluk her yaşta ve her cinsiyette ortaya çıkabilir, kişilerin psikolojik yapıları, sosyal durumları ile ilişkili değildir. Genellikle bahar aylarında ortaya çıkan hem durgunluk hem de coşkuyu uç noktalarda uzun süreli yaşama durumudur....
Obsesif - Kompulsif bozukluk
OBSESYONLAR, istemdışı biçimde tekrarlanan inatçı düşünceler, dürtüler veya görüntülerdir. Obsesifler genellikle bu düşünce veya dürtülerini görmezlikten gelmeyi, bastırmayı veya başka düşünce ve davranışlarla etkisiz hale getirmeyi...
Ergenlik döneminde özgüven
ÖZGÜVENİ olan bir genç kendiyle ilgili, ‘Kendimi güzel buluyorum, Kendimi zeki ve yetenekli buluyorum, arkadaşlarım arasında sevilirim, yapabilirim, öğrenebilirim; zorluklarla baş edebilirim, başarılarımla gurur duyarım; başarısız olduğumda...
Bilgisayarın çocuklar üzerindeki olumlu ve olumsuz etkileri
BİLGİSAYARIN insan yaşamının vazgeçilmez bir parçası olduğu günümüzde açıkça fark edilmektedir. Bilgisayar kullanımı özellikle çocuklar için olumsuz bir aktivite olarak düşünülür. Ancak, çocuk ve gençler açısından bakıldığı...
Zaman yönetimi
GÜNÜMÜZDE herkesin ortak şikayetlerinden biri şüphesiz ki 'zaman darlığı'dır. Zamanını ihtiyaçları dahilinde düzenleyemeyen kişiler, kaçınılmaz olarak stres altında yaşarlar. Zamanını iyi değerlendiren kişilerin hayat kalitesi...
Çalışan anneler için...
ÇOCUK sahibi bayanların, çocuklarını ihmal ettikleri düşüncesi zaman zaman akıllarına gelebiliyor. Çocuğun anneye karşı özlem duyması, yoksunluk çekmesi çok küçük ve kolay ayrıntılarla önlenebilir. Bunun için bazı öneriler; - İş...
Çocuklarda saldırgan ve uyumsuz davranışlar
UYUMSUZ davranışlar genellikle saldırganlıkla ilişkilendirilirler. Çocuklarda uyumsuzluk ve karşı çıkma durumu, anne – baba üzerinde kendi gücünü gösterdiği, onları denetlediği, öğrenilmiş bir stratejidir. Karşı çıkma eğiliminde...
Mutlu ilişkiler için iletişim
İLİŞKİLERİMİZİ kurmak, sürdürmek, izlemek ve yürütmek için en etkin yol iletişimdi. Bir ilişki başladıktan sonra, iletişim yakınlık kurmak için en önemli beceri haline gelir. Bütün tartışmaların ve kararların hepsi geliştirmiş...
Çocukluk ve ergenlik döneminde stres tepkileri
ÇOCUKLAR, sık sık okuldan şikâyet ediyor, ağlıyor, gergin görünüyor, önceden zevk aldığı aktivitelere katılmaktan zevk almıyor, normalden çok veya az yiyor, her zamankinden daha çok veya daha az uyuyor, korkular geliştiriyor, bir yetişkin...
Yaşlılık psikolojisi
YAŞLILIK döneminde, kişi genel olarak geçmişini gözden geçirmeye başlar. Değerlendirmeleri genel olarak olumlu ise yaşamının geri kalan kısmını olumlu ve umut dolu geçirme eğiliminde olur. Geçmişe baktığı zaman çok hata yaptığını...
Kişisel sınırlar
HER gün binlerce kişi, karışıldığı, müdahale edildiği, kişisel sınırları ihlal edildiği için birilerine kızıyor, sinirleniyor, mutsuz oluyor. Sınırların gerekliliğini biliyor, hissediyor ama hatlarını belirginleştirmekte güçlük...
Okula uyum sürecinde öğretmenin etkisi
ÖĞRETMEN, çocuğun okula isteyerek gelmesi, sınıf içinde mutlu olabilmesi ve sınıf ortamına katılımının sağlanmasında en önemli unsurlardan biridir. Çocuğun dersi sevmesi ve çalışma alışkanlığı kazanmasının yanı sıra, benimseyeceği...
Çocuklarda problem çözme becerisi
ÇOCUKLARIN özellikle de ilk yaşlarda kontrol edemeyecekleri sorunlarla karşılaşması anne-baba tarafından istendik bir durum olmamasına rağmen kaçınılmazdır. Günlük yaşamda engellerle karşılaşmak ve bu durumla baş etmek için bir takım...
Disiplin nedir?
BAZI anne-baba ve çocuk ‘disiplin' kelimesini terbiye vermek için yapılan bir baskı olarak görür ve çoğunlukla ‘cezalandırma' ile eşanlamlı değerlendirilir. Fakat disiplin doğru verildiği taktirde davranışı yönlendirmeyi amaçlayan...
Tırnak yeme alışkanlığı
TIRNAK yeme, ruhsal gerilim, sıkıntı veya saldırganlık duygularının açığa vurulmadığı durumlarda, çocuğun kendi kendine yönelik saldırganlık dürtüsünün bir belirtisi kabul edilir. Tırnak yeme alışkanlığı çocuklarda çoğunlukla...
Okula başlarken...
BİR çocuk için okul, yepyeni bir sosyal çevredir. Tadımadığı diger çocuklarla ve öğretmenlerle karşılaşması, uyulması gereken kuralları, başarmak zorunda olduğu görev ve sorumlulukları gibi birçok değişikliğin meydana gelmesiyle birlikte...

banner470

banner477

banner452

banner449

English Russian

banner472

banner381

banner344

banner386

banner349