İnanılmaz değişim

Özel Özgün Kardelen Özel Eğitim ve Rehabilitasyon Merkezi kurucusu Psikolog Feridun Özdeş, son dönemlerde yaşadığı fiziksel değişimle tüm dikkatleri üzerine topladı

UZUN yıllardır kilolu görüntüsü ile tanınan Özdeş, adeta büyük bir değişime uğradı ve tüm fazla kilolarından kurtuldu. Bundan yaklaşık iki yıl önce önemli bir karar alan ve fiziksel anlamdaki değişimi başlatan Özdeş, yaşadığı bu dönemi 'Azim ve kararlılık' olarak özetliyor. 36 kilo verdiğini ve bunu zamana yaydığını anlatan Özdeş, "Son bir yıldır karşılaştığım herkesin ilk tepkisi 'sana ne oldu' oluyor. Ardından ise 'hasta mısın?' sorusu geliyor. Çok şükür hastalıkla ilgili bir sorunum yok. Aksine kendimi oldukça sağlıklı ve zinde hissediyorum" dedi.

Zayıflama kararı aldıktan sonra bol bol yürüyüş yaptığını ve tükettiği gıdalara dikkat ettiğini söyleyen Özdeş, "Alkol ve sigaradan uzak duruyorum. Kendi bahçemde yetiştirdiğim doğal ürünlerle besleniyorum. Özel bir diyet programı uygulamadım. Tek yaptığım istemek ve azmetmek oldu. Yani sağlıklı bir yaşam sürüyorum. Böyle yapınca da gördüm ki isteyince oluyormuş" diye konuştu. Yaşadığı değişimle birlikte birçok insanın kendisini tanımakta zorlandığını söyleyen Özdeş, bu durumun kendisini mutlu ettiğini de sözlerine ekledi.

25 Eyl 2016 - 16:11 - Magazin


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Yeni Alanya Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Yeni Alanya Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Yeni Alanya Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Yeni Alanya Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.




Anket Alanya'daki yeni normalleşme kararlarını nasıl karşıladınız?