banner470

banner449

banner552

banner481

banner472

banner479

09.05.2019, 00:25

Cüzdan sendromu nedir?

BİR nevi erkeklerin karşılaştığı kas iskelet sistemi hastalığıdır diyebiliriz. Arka cepte taşınan cüzdan uzun süreli oturmalarda pelvisin simetrisini bozarak cüzdan olan kalçanın yüksekte kalması ile beraberinde yukarıya doğru omurganın da dengesinin bozulmasına sebep olur. Gövde bunu duruşu dengeleme amacıyla yapar. Her ne kadar sırt ve boyun ağrısı sebebi de olsa, öncelikli olarak üzerine mekanik baskı yaptığı siyatik sinirde ve Piriformis kasında daha kalıcı ve rahatsız edici semptomlar ortaya çıkarır. Bu semptomlar günlük hayatta kalçamızdan aşağıya doğru bacağı çeker tarzda olan ağrılar ortaya çıkarır.  Maalesef çoğu bunu bel fıtığına bağlı ağrılar olarak yorumlayarak çareyi ve çözümü bel tedavisi olmakta ararlar. Oysa ki bazen problemin kaynağına inilirse hem zaman kaybı yaşanmaz, hem de hastanın eski yaşam kalitesine dönüşü hızlanır. Bel fıtığı belirtileri vererek yanıltıcı olabilen bu durumlardan biri Piriformis sendromudur. Piriformis sendromu, kalçada bulunan piriformis kasının siyatik sinire baskısı sonucu oluşur. Siyatik sinir, piriformis kasının altından geçer. Sinir belden çıktıktan sonra piriformis kasının altından geçerken sıkışabilir. En sık görülen belirti ağrıdır ve çoğunlukla kalça üzerinde görülür. Belirtiler aniden başlayabileceği gibi, hafif şiddette başlayıp zamanla artabilir. Piriformis kası, kalçayı dışa çeviren en önemli kastır. Piriformis sendromunun görülme sıklığı yüzde 5-25 arasında değişir. Bel ağrısı, kalça ağrısı, uyluk ağrısı, bacağın arkasına vuran ağrı sık görülür. Sert zeminlere oturmakla ağrı artar. Ayağa kalkmak ağrıya neden olabilir. Aynı taraftaki ayakta dışa dönme olabilir. Uyluklar üzerine düşme, kuyruk sokumu problemleri, bir sandalye ya da klozette uzun süreli oturma, özellikle erkeklerde arka cepte cüzdan taşıma, bisiklete binme gibi durumlarda ağrı artabilir.

Hastalarda en sık rastlanan şikayet kalçada ve bacakta ağrı, kalçada hassasiyet, bacakta güçsüzlüktür. Sinirin ağır hasarında uyluk kasları ile birlikte ve diz altındaki bütün kaslarda güç kaybı gelişebilir. Hissizlik veya aşırı ağrı şikayetlerine de sık olarak rastlanır. Diz altında duyu kaybı vardır ve ayak bileği refleksi sıklıkla alınamaz veya belirgin olarak azalmıştır. Kalça ağrısı çoğunlukla piriformis kası üzerinde görülür ve bu kas elimizle ovaladığımız zaman kalın bir doku olarak elimize gelebilir. Belirtiler aniden başlayabileceği gibi, hafif şiddette başlayıp zamanla artabilir. Yürümekte ve kalçayı içe doğru oynattığımızda kalça bölgesinde ve bacak arka yüzde ağrı artar. Oturma, özellikle sert zeminde oturmak ağrıyı artırır. Ağrı bacak bacak üstüne atma hareketinde artmaktadır.
Çözüm bazen göründüğünden basittir. Arka cepte cüzdan, telefon vb nesneler taşımamalı, taşıyacaksak da oturduğumuz zaman çıkarmalıyız. Aksi takdirde her türlü tedavi ve arayış boşa çıkacaktır. 

Yorumlar (0)
32°
az bulutlu
Günün Anketi Tümü
Sizce çocuklara yönelik cinsel istismar suçuna idam cezası getirilmeli mi?
Sizce çocuklara yönelik cinsel istismar suçuna idam cezası getirilmeli mi?
banner384
Namaz Vakti 15 Eylül 2019
İmsak 05:11
Güneş 06:32
Öğle 12:58
İkindi 16:29
Akşam 19:14
Yatsı 20:29
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Alanyaspor 3 9
2. Fenerbahçe 3 7
3. Denizlispor 3 7
4. Çaykur Rizespor 3 7
5. Galatasaray 4 7
6. Gazişehir 4 7
7. Sivasspor 4 5
8. Trabzonspor 3 5
9. Ankaragücü 3 5
10. Antalyaspor 4 5
11. Beşiktaş 4 4
12. Başakşehir 4 4
13. Malatyaspor 3 3
14. Konyaspor 3 3
15. Kayserispor 4 2
16. Göztepe 3 1
17. Kasımpaşa 4 1
18. Gençlerbirliği 3 0
Takımlar O P
1. Ümraniye 4 9
2. Bursaspor 4 9
3. Keçiörengücü 4 8
4. Hatayspor 3 7
5. Fatih Karagümrük 3 7
6. Altay 4 7
7. Balıkesirspor 4 6
8. Adana Demirspor 3 5
9. İstanbulspor 4 5
10. Altınordu 4 4
11. Adanaspor 3 4
12. Akhisar Bld.Spor 3 4
13. Erzurum BB 4 4
14. Osmanlıspor 4 4
15. Menemen Belediyespor 3 4
16. Boluspor 4 1
17. Giresunspor 4 1
18. Eskişehirspor 4 -5
Takımlar O P
1. Liverpool 5 15
2. Man City 5 10
3. Tottenham 5 8
4. M. United 5 8
5. Leicester City 5 8
6. Chelsea 5 8
7. Arsenal 4 7
8. Bournemouth 5 7
9. West Ham 4 7
10. Southampton 5 7
11. Everton 5 7
12. Crystal Palace 5 7
13. Norwich City 5 6
14. Burnley 5 5
15. Sheffield United 5 5
16. Brighton 5 5
17. Newcastle 5 4
18. Aston Villa 4 3
19. Wolverhampton 5 3
20. Watford 4 1
Takımlar O P
1. Sevilla 4 10
2. Atletico Madrid 4 9
3. Real Madrid 4 8
4. Athletic Bilbao 4 8
5. Barcelona 4 7
6. Real Sociedad 4 7
7. Levante 4 6
8. Villarreal 4 5
9. Osasuna 3 5
10. Deportivo Alaves 4 5
11. Granada 3 4
12. Celta de Vigo 3 4
13. Real Valladolid 3 4
14. Valencia 4 4
15. Mallorca 4 4
16. Espanyol 4 4
17. Real Betis 3 3
18. Getafe 3 2
19. Eibar 4 1
20. Leganés 4 0
banner440
banner545