banner452

banner449

banner552

banner481

banner472

İnsanı fabrika ayarlarına döndüren 5 temel maddeyi açıkladı  

ALTSO Akademi’nin 2019 yılı 2. dönem kişisel gelişim seminerleri kapsamında, “İFA (İnsanın Fabrika Ayarları)” konu başlıklı seminer gerçekleştirildi

Alanya 30.11.2019, 13:27 02.12.2019, 00:17
İnsanı fabrika ayarlarına döndüren 5 temel maddeyi açıkladı  
banner404

ALANYA Ticaret ve Sanayi Odası (ALTSO) Konferans Salonu’nda düzenlenen seminere vatandaşlar büyük ilgi göstererek, salonu doldurdu. Seminerin başında, bedenimiz ve zihnimizle barışık yaşamak için bilinmesi gereken en temel bilgileri konuşmacı Prof. Dr. Sinan Canan, “Kısaca İFA dediğimiz insanın fabrika ayarlarını beş maddede topluyoruz. Bunlar; bol hareket, az-çeşitli ve aralıklı yemek, olumlu/zengin sosyal ilişkiler, düşük stres ve sınırları aşmaktır. Biz bunları genel olarak şu şekilde de söyleyebiliriz, hareket et, acıkmadan yeme, sev-sevil, sakinleş-hafifle ve kendini gerçekleştir” dedi. Seminerde ‘İnsan neden böyle?’ sorusunun cevabını da örneklerle katılımcılara aktaran Canan, insan bedenini de detaylı şekilde açıkladı. İnsanda beynin önemine dikkat çeken Canan, “Tabiatta her canlı içinde bulunduğu ortama ayak uydurur, adapte olur. Ama insan için aynı şey geçerli değil. İnsan hiçbir yere uyumlu değilken, her yeri kendine uyumlu hale getirir. Bunu da müthiş bir donanım olan beyinle yapıyor. İnsanoğlu yeryüzünün en zihinli canlısıdır. Beyin de bir hayatta kalma donanımıdır“dedi. Prof. Dr. Sinan Canan ayrıca, insanoğlunun geçmişten günümüze gelişimi, hareketin insan yaşamındaki önemi gibi konularda da katılımcılara detaylı bilgiler aktardı. ALTSO Akademi’nin 2019 yılı 2. dönem kişisel gelişim seminerleri, 7 Aralık 2019 Cumartesi günü Dr. Serkan Karaismailoğlu’nun katılacağı ‘Nöro Aile’ semineriyle devam edecek.
 

Yorumlar (0)
11°
açık
Günün Anketi Tümü
Alanya’nın en gözde lokasyonlarından biri olan Damlataş’ta bulunan DEMAŞ arazisi sizce nasıl değerlendirilmeli?
Alanya’nın en gözde lokasyonlarından biri olan Damlataş’ta bulunan DEMAŞ arazisi sizce nasıl değerlendirilmeli?
banner384
Namaz Vakti 16 Aralık 2019
İmsak 06:31
Güneş 07:57
Öğle 12:58
İkindi 15:29
Akşam 17:49
Yatsı 19:10
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Sivasspor 15 33
2. Beşiktaş 15 27
3. Trabzonspor 14 26
4. Başakşehir 14 26
5. Fenerbahçe 15 25
6. Galatasaray 15 24
7. Malatyaspor 15 23
8. Alanyaspor 15 23
9. Göztepe 15 20
10. Gaziantep FK 15 20
11. Denizlispor 14 18
12. Gençlerbirliği 15 17
13. Çaykur Rizespor 15 17
14. Kasımpaşa 15 15
15. Konyaspor 14 14
16. Antalyaspor 15 13
17. Kayserispor 15 10
18. Ankaragücü 15 10
Takımlar O P
1. Hatayspor 15 33
2. Erzurum BB 15 27
3. Akhisar Bld.Spor 15 26
4. Ümraniye 15 25
5. Menemen Belediyespor 15 25
6. Bursaspor 15 24
7. Fatih Karagümrük 15 23
8. Keçiörengücü 15 22
9. Balıkesirspor 15 20
10. Altay 15 20
11. Giresunspor 15 19
12. İstanbulspor 15 18
13. Adana Demirspor 15 18
14. Altınordu 15 14
15. Osmanlıspor 15 11
16. Boluspor 15 11
17. Adanaspor 15 9
18. Eskişehirspor 15 5
Takımlar O P
1. Liverpool 17 49
2. Leicester City 17 39
3. Man City 17 35
4. Chelsea 17 29
5. Tottenham 17 26
6. M. United 17 25
7. Sheffield United 17 25
8. Wolverhampton 17 24
9. Arsenal 17 22
10. Crystal Palace 16 22
11. Newcastle 17 22
12. Burnley 17 21
13. Brighton 16 19
14. Bournemouth 17 19
15. West Ham 17 19
16. Everton 17 18
17. Aston Villa 17 15
18. Southampton 17 15
19. Norwich City 17 12
20. Watford 17 9
Takımlar O P
1. Barcelona 16 35
2. Real Madrid 16 35
3. Sevilla 17 31
4. Getafe 17 30
5. Atletico Madrid 17 29
6. Real Sociedad 17 28
7. Athletic Bilbao 17 27
8. Valencia 17 27
9. Granada 17 24
10. Osasuna 17 23
11. Levante 17 23
12. Real Betis 17 23
13. Villarreal 17 22
14. Deportivo Alaves 17 19
15. Real Valladolid 17 19
16. Eibar 17 16
17. Mallorca 17 15
18. Celta de Vigo 17 14
19. Leganés 17 10
20. Espanyol 17 10
banner440
banner545