banner391
banner405

Ücretsiz sabah sporuna davet

Avsallar ve Konaklı'da faaliyet gösteren Arenaspor Kulübü Sahibi Selahattin Karakuş ve Massage Masaj Salonu Sahibi Kazım Kuzu, Batı Alanya'da yaşayan vatandaşlara sağlıklı yaşam için ücretsiz sabah sporu organizasyonu düzenleyecekler

Ücretsiz sabah sporuna davet

banner404
Mustafa ADIYAMAN
AVSALLAR ve Konaklı'da faaliyet gösteren Arenaspor Kulübü Sahibi Selahattin Karakuş ve Massage Masaj Salonu Sahibi Kazım Kuzu, Batı Alanya'da yaşayan vatandaşlara sağlıklı yaşam için ücretsiz sabah sporu organizasyonu düzenleyecekler. Sabah sporuna katılmak isteyen vatandaşların, 20 Mayıs'a kadar Avsallar Mahallesi, Migros arkasındaki Arenaspor Kulübü Salonu’na şahsen başvurmalarını isteyen Selahattin Karakuş, amaçlarının havasını soluyup, suyunu içtikleri ve ekmeğini yedikleri bölge halkına hiçbir maddi beklenti içinde bulunmadan yaptıracakları sabah sporu ile sağlıklı bir yaşam imkanı sunmak olduğunu söyledi. Karakuş, sabah sporunun esnafın ve çalışanların işlerini olumsuz yönde etkilemeyeceği bir saatte yapılacağını belirtti.
SPORUN FAYDALARI
Karakuş, sabah sporunun faydalarını şöyle sıraladı: “Sağlığınızın değerini anlamanıza yardımcı olur, kişide kendine güveni uyandırır ve hırsı artırır, heyecan ve stresi azaltır, iyi bir fiziksel görünüş sağlar, vücudunuzun dik durmasını sağlar, kolay ve iyi uymanıza yardımcı olur, fazla kalorinin yakılmasına yardımcı olur, çarpıntı riskini azaltır, özel hayatınızın istenen doyumda ve düzeyde artmasını sağlar, beynin oksijenlenmesi sayesinde zekasal etkinliği yükseltir.
HAYATTAN ZEVK ALMANIZI SAĞLAR
Kalbin çalışma sistemini düzenler, periferik damar direnci azalacağından kalp üzerindeki yük kalkar, hipertansiyon düzelir, dolaşımı hızlandırarak metabolik atıkların vücuttan atılmasını sağlar, eklemlerin doğal genişlik derecesinin korunmasına ve genişlemesine olanak sağlar, eklemlerin sertleşmesini önler, beslenmeyi ve kıkırdakların devinme yeteneklerini kolaylaştırarak, eklemlerin en iyi şekilde korunmasını sağlar. Kemikte kalsiyum tutulmasını kolaylaştırır, yaşlı insanlarda sıklıkla görülen osteoporose hastalığına karşı mükemmel bir koruma sağlar, spor yapmak kısacası hayattan zevk almanızı sağlar."
banner355

İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.