banner391
banner405

Performansları ölçüldü

Alanyasporlu futbolcular dün Davras kampında İstanbul Üniversitesi hocaları tarafından performans testine tabi tutuldu

Performansları ölçüldü

banner404

ALANYASPOR'DA bu yıl bir ilk daha yaşandı ve futbolcular performans testine tabii tutuldular. İstanbul Üniversitesi’nden gelen hareket ve antrenman bilimleri araştırma görevlileri eşliğinde futbolcular bir dizi testlerden geçirildi. Dün sabah başlayan testler öğleye kadar devam etti. Futbolcuların öncelikle vucüt kompozisyon değerlendirmeleri alındı. Ardından istirahat nabızları kontrol edildi. 5, 10, 30 metre sürat geçişleri belirlendi daha sonra yön değiştirme testi yapılarak sporcuların çabukluk değerleri belirlendi. Aynı test toplu bir şekilde yapılarak toplu becerileri tespit edildi. Son olarak dayanıklılık testi yapılarak sezon başındaki kondisyon düzeyleri belirlendi.
FARKLI İDMAN
Testleri yapan İstanbul Üniversitesi Hareket ve Antrenman Bilimleri araştırma görevlileri Abdullah Engin ve Mustafa Şahin, yaptıkları açıklamada, “Yaptığımız testlerde ortaya çıkan verilere göre sporculara antrenman programları hazırlanacak, kendi aralarında gruplar belirlenecek, polar saatler eşliğinde futbolcuların koşu metreleri, hızları ve nabızları ayarlanacak ve bu sayede yapılacak çalışmaların ardından tüm futbolcular üst düzey kondisyon seviyelerine ulaşacaklar” dedi. Alanyaspor Sportif Direktörü Taner Savut da, “Sezon başında oyuncularımızın değerlerini görmüş olduk. Hazırlık döneminde futbolcularımızın eksik yönlerine yönelik olarak bireysel çalışmaları teknik heyetimiz planlayacak” dedi.

banner355

İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.