Yoğurt diyabet riskini azaltıyor

İngiliz bilim insanlarının araştırması, iyi bir kalsiyum kaynağı olan yoğurdun bir yararını daha ortaya koydu. Buna göre, düzenli olarak günde bir kase yoğurt yemek, tip 2 diyabete yakalanma riskini yüzde 24 azaltıyor

Yoğurt diyabet riskini azaltıyor

İngiliz bilim insanlarının araştırması, iyi bir kalsiyum kaynağı olan yoğurdun bir yararını daha ortaya koydu. Buna göre, düzenli olarak günde bir kase yoğurt yemek, tip 2 diyabete yakalanma riskini yüzde 24 azaltıyor

10 Şubat 2014 Pazartesi 11:10
Yoğurt diyabet riskini azaltıyor
banner404
İNGİLİZ bilim insanlarının araştırması, iyi bir kalsiyum kaynağı olan yoğurdun bir yararını daha ortaya koydu. Buna göre, düzenli olarak günde bir kase yoğurt yemek, tip 2 diyabete yakalanma riskini yüzde 24 azaltıyor.
Başta kemik sağlığına katkıları olmak üzere çok sayıda yararı bulunan yoğurt diyabetten de koruyor. İngiltere'deki Cambridge Üniversitesi'nde yapılan araştırma, düzenli olarak günde bir kase yoğurt yiyenlerin tip 2 diyabete yakalanma riskinin yaklaşık yüzde 24 azaldığını ortaya koydu. 
Aynı olumlu etkinin taze ya da süzme peynir gibi mayalı süt ürünleri tüketenlerde de görüldüğü belirtildi.
Bilim insanları, yaklaşık 11 yıl boyunca 4 bin 255 kişinin beslenme alışkanlıklarını inceledi. Katılımcılardan 753'ünün diyabete yakalandığını belirten bilimciler, başta yoğurt olmak üzere mayalı besinleri düzenli tüketenlerin hastalığa daha az yakalandığına dikkat çekti.
Araştırmaya imza atanlardan Dr. Nita Forouhi, sonuçların, yoğurdun tip 2 diyabetin önlenmesinde önemli rol oynadığını ortaya koyduğunu söyledi. 
Uzmanlar, sağlık açısından önemli bir kaynak olabilmesi için evde yapılmış ve içinde katkı maddesi bulunmayan yoğurtların tüketilmesini öneriyor.
banner355
Son Güncelleme: 10.02.2014 11:12
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat!. Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner452

banner418

banner407

banner449

English Russian

banner453

banner381

banner344

banner386

banner349