Ses kısıklığı olanlar bu habere dikkat!

Sesimiz dünya ile bağlantımızdır. Ses sanatçıları, öğretmenler, imamlar, çağrı merkezi çalışanları, pazarcılar gibi birçok farklı meslek grubunda çalışan kişiler işlerini yapabilmek için seslerini kullanıyor

Ses kısıklığı olanlar bu habere dikkat!

Sesimiz dünya ile bağlantımızdır. Ses sanatçıları, öğretmenler, imamlar, çağrı merkezi çalışanları, pazarcılar gibi birçok farklı meslek grubunda çalışan kişiler işlerini yapabilmek için seslerini kullanıyor

14 Nisan 2016 Perşembe 12:09
Ses kısıklığı olanlar bu habere dikkat!
banner404
BİRÇOK kişi sesindeki bozulmanın işaretlerini ve belirtilerinin farkında olmayabiliyor ve çoğunlukla da bu sorunun tedavi edilmesini göz ardı edebiliyor. Bu nedenlerle onarılamayan hasarlar oluşuyor. Anadolu Sağlık Merkezi Dil ve Konuşma Terapisi Uzmanı Seçil Aydın Oral 16 Nisan Dünya Ses Günü kapsamında ses sağlığı ve sesin korunmasına ilişkin ipuçları verdi.
Birçok farklı ortamda ‘sosyal, iş veya okul’ için sesimizi kullanıyoruz. Bir iş sunumu, koro performansı, ya da sohbet ederken günlük yaşamımızda sesimizin önem taşıdığını belirten Anadolu Sağlık Merkezi Dil ve Konuşma Terapisi Uzmanı Seçil Aydın Oral “Ses sorunu genellikle ilk olarak ses kısıklığı ile kendini belli ediyor. Tüm dünyada kutlanan 16 Nisan Dünya Ses Günü’nde çocuk – genç - yetişkin ve yaşlıların ses sağlığını değerlendirilmesi, geliştirilmesi ya da sağlıklı sesin koruması ve sağlıklı ses alışkanlıklarının teşvik edilmesi sağlamak amaçlanıyor. Özellikle yüksek ses gerektiren meslekler başta olmak üzere sesindeki bozulmanın işaretlerini takip edip önlemini almalı. Sesinde sorun olanlar hastaneye başvurmalı” dedi.

Sesinizde aşağıdaki belirtiler varsa dikkat! Ses kısıklığınız çalışmanızı engelliyorsa; Yutma güçlüğü varsa; Ses kısıklığı özellikle iki haftadan uzun sürerse; Boyunda şişlik hissederseniz; Bir ses sanatçısı iseniz ve sesiniz performansınızı etkiliyorsa; Nefes almada zorlanıyorsanız ve buna ses değişikliği eşlik ederse; bir uzmana başvurun.

Ses bakımı için ipuçları:

SU İÇİN: Her gün (6-8 bardak) su içilmesi ses korumak için gereklidir. Ses telleri en basit ses üretimi ile son derece hızlı titrer; su tüketimi ile nemli kalan ses telleri titreşim yapabilmesi için zorlanmaz. Kafein tüketimi bu döngüyü bozarak ses tellerinin kurumasına yol açmaktadır.

TÜTÜN ÜRÜNLERİNİ KULLANMAYIN: Sigara, nargile vb. akciğer veya gırtlak kanserine yol açtığı bilinmektedir. Aynı zamanda duman ses tellerinin şişmesine ve tahrişe neden olmaktadır. Bu da sesin kalitesini değiştirmektedir.

BOĞAZINIZI TEMİZLEMEKTEN KAÇININ: Boğazını temizlemek aslında ses tellerinin birbirine çarptırılmasıdır. Aşırı boğaz temizleme, ses teli yaralanmasına ve ses kısıklığına neden olmaktadır.

SESİNİZİ KÖTÜ KULLANMAYIN: Bağırmaktan, çığlık atmaktan kaçının ve gürültülü ortamlarda yüksek sesle konuşmamaya çalışın. Gürültü olduğunda, ses hacminde önemli artışlar olmaktadır. Ses telleri gereğinden fazla titreşime girer ve doğal olarak zarar görür.
 

DİM WEB TV UYGULAMASINI İNDİRDİNİZ Mİ?

Haberleri ve canlı yayınları ile gündemi belirleyen
Alanya'nın yeni nesil televizyonu DİM WEB TV izlemek artık çok kolay. 

Samsung, LG vb android telefonlar için Google Play Store'dan
iPhone telefonlar, iPad ve iPod'lar için AppStore'dan indirebilirsiniz.
İyi Seyirler.


banner355
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat!. Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner452

banner457

banner449

English Russian

banner459

banner381

banner344

banner386

banner349