İşte yüzyılın hastalığı

Yazar Yusuf Özkan Özburun, stresin çağın vebası haline geldiğini belirterek, "Her çağın bir vebası olmuş. 'Bu çağın vebası nedir?' dediğimizde iki kelimeyle açıklıyoruz, bir stres ikincisi ise depresyon" dedi

İşte yüzyılın hastalığı

Yazar Yusuf Özkan Özburun, stresin çağın vebası haline geldiğini belirterek, "Her çağın bir vebası olmuş. 'Bu çağın vebası nedir?' dediğimizde iki kelimeyle açıklıyoruz, bir stres ikincisi ise depresyon" dedi

31 Mart 2016 Perşembe 20:21
İşte yüzyılın hastalığı
banner404
KAĞITHANE Belediyesi Gültepe Kültür Merkezi'nde, 'Stres Yönetimi ve Öfke Kontrolü' adlı konferansta Kağıthaneliler'le buluşan Yazar Yusuf Özkan Özburun, zor bir zamanda yaşadıklarını belirterek, stres denen çağın vebasıyla karşı karşıya olduklarını söyledi.
İnsanların stresi çok yoğun olarak yaşadığına dikkati çeken Özburun, stresin asit yağmuru gibi yağdığını ifade ederek, "Evlerimiz barut fıçısı gibi. Her çağın bir vebası olmuş, 'Bu çağın vebası nedir?' dediğimizde iki kelimeyle açıklıyoruz bir stres ikincisi ise depresyon" diye konuştu.
"STRESİ YÜZDE 100 YENMEK SÖZ KONUSU DEĞİL"
Stresi yenmek gibi bir şeyin söz konusu olmadığını ama stresin yüzde 60-65 oranında yönetilebileceğini belirten Özburun, bunun da müthiş bir rakam olduğunu kaydetti. Hayatına öfkenin yön verdiği insanların bile stres yönetimi sayesinde inanılmaz mesafe katettiğini ifade eden Özburun, sözlerini şu şekilde sürdürdü:
"Stres atmak diye bir tabir yok. Ne var, yok etmek diye bir şey yok, yönetmek var. Stres, Allah'ın bize vermiş olduğu bir enerji. Bütün diğer duygular gibi stres de bir duygu. Bu duyguyu etkili ve yerinde yönetirsen sana hizmet ediyor. Dibe vurduğumuz en derin noktada bile stres yönetimi dediğimiz şeyin potansiyeli bizde var. Yönetmek için Allah bize yeterli donanımı vermiş. Sorun ise bizim alışkanlıklarımız. Alıştığımız çevreden otomatik, düşünce ve duygu kalıpları var. Kaygı duygusu bize Allah tarafından verilmiştir. Kaygı duysunu doğru ve yerinde kullanırsak bize yaşam enerjisi veriyor. Mekandan ve insandan kaynaklanan stres türleri vardır." 

DİM WEB TV UYGULAMASINI İNDİRDİNİZ Mİ?

Haberleri ve canlı yayınları ile gündemi belirleyen
Alanya'nın yeni nesil televizyonu DİM WEB TV izlemek artık çok kolay. 

Samsung, LG vb android telefonlar için Google Play Store'dan
iPhone telefonlar, iPad ve iPod'lar için AppStore'dan indirebilirsiniz.
İyi Seyirler.


banner355
Son Güncelleme: 31.03.2016 20:27
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat!. Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner452

banner418

banner457

banner449

English Russian

banner459

banner381

banner344

banner386

banner349