Aynalarla barıştı

İki yıl içinde 140 kilodan 90 kiloya düşen yüksek mimar Okan Çağlar, geçen süreçte yaşadıklarını, korkularını ve özlemlerini anlattı, fazla kilolarından şikayetçi olanlara uyarılarda bulundu

Aynalarla barıştı

İki yıl içinde 140 kilodan 90 kiloya düşen yüksek mimar Okan Çağlar, geçen süreçte yaşadıklarını, korkularını ve özlemlerini anlattı, fazla kilolarından şikayetçi olanlara uyarılarda bulundu

30 Ağustos 2013 Cuma 16:38
Aynalarla barıştı
banner404

Muğla’nın Datça İlçesi’nde, iki yıl içinde 140 kilodan 90 kiloya düşen yüksek mimar Okan Çağlar, geçen süreçte yaşadıklarını, korkularını ve özlemlerini anlattı, fazla kilolarından şikayetçi olanlara uyarılarda bulundu.  Aşırı kilolu olduğu için yıllardır boydan fotoğraf çektirmediğini ve aynalara bakamadığını itiraf eden Çağlar, ilk fırsatta evine bir boy aynası alacağını söyledi. Eşi psikolog Nurçin Çağlar’la açıklamalarda bulunan Çağlar, "Eskiden fotoğraf çektirmek istemezdim. İnanın hiç boy fotoğrafım yok. Fotoğraflarda, göbeğim görünmesin diye hep birilerinin arkasına saklandım. Karatay Diyeti’ne başladığımda 50 kilo birden zayıflayacağına kendim bile inanmıyordum. İlk 5 günün sonunda şekersiz de yapabileceğimi anladıktan sonra umudum arttı" dedi."48 BİN 180 ADET TABLET

İLAÇTAN KURTULDUM"
Çağlar, Karatay Diyeti’ni eşi Nurçin Çağlar’la uyguladıklarını anlattı. Çağlar, "Eşimle aynı yiyeceği aynı zamanda yedik. Haftada 5 gün spor yaptık. Bu sayede hastalıklardan kurtuldum. Şimdi ilaç kullanmıyorum. Sağlığıma kavuştum, son derece mutluyum. 12 yıl boyunca 48 bin 180 adet tablet ilaçtan kurtuldum. Yaşam kalitem arttı. Psikolojim düzeldi. Uykularım düzeldi" diye konuştu.

KARATAY DİYETİ'YLE ZAYIFLADI
Karatay Diyeti sayesinde 26 kilo veren Nurçin Çağlar da Karatay Diyeti’yle tanışana kadar zayıflamak için her yöntemi denemiş ancak başarılı olamamıştım. Ancak Karatay Diyeti’yle tanışınca beslenme konusunda birçok konuyu bilmediğimi anladım. sağlıklı beslenme prensipleriyle aç kalmadan kilo verebildim. Açlık denilen duyguyu neredeyse unuttum" dedi.


DİM WEB TV UYGULAMASINI İNDİRDİNİZ Mİ?

Haberleri ve canlı yayınları ile gündemi belirleyen
Alanya'nın yeni nesil televizyonu DİM WEB TV izlemek artık çok kolay. 

Samsung, LG vb android telefonlar için Google Play Store'dan
iPhone telefonlar, iPad ve iPod'lar için AppStore'dan indirebilirsiniz.
İyi Seyirler.


banner355
Son Güncelleme: 30.08.2013 16:40
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat!. Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner452

banner418

banner457

banner449

English Russian

banner459

banner381

banner344

banner386

banner349