M. Gökçen Nazifoğlu
M. Gökçen Nazifoğlu
Yazarın Makaleleri
Tatilde zaman yönetimi
EBEVEYNLER genellikle tatil döneminde çocuklarının faydalı ve yararlı aktivitelerle uğraşmasını aynı zamanda da çocukların okuldaki kadar da disiplin içinde olmamaları yani biraz rahat etmelerini ister. Ve bu dengeyi nasıl kuracakları konusunda...
Meslek seçimi yaparken
GELECEĞİN parlak mesleklerini okul çağında iken düşünmeye başlayan gençlerimiz, üniversite basamağında, şartların elverdiği ölçüde isteklerine ulaşmış olmanın heyecanını yaşar. Buna karşılık, doktor olmak isteyen bir gencin...
Özür dilemek 
ÇOCUĞUNUZUN özür dilemeyi öğrenmesi, sadece sosyal bir beceri kazanması anlamına gelmez. Aynı zamanda hatalarını nasıl onaracağını, eylemleri için nasıl sorumluluk alacağını ve diğer kişilerin duygularını nasıl anlayabileceğini de...
Umutlu olmak ve 'an'ı yaşamak
UMUT, hayatımız için yapacağımız bütün planların ve hedeflerin gerçekleşmesini sağlar. Yarın ne olacağı ile ilgili umutlanır ve heyecanlanırsak günlük yaşama maddi manevi daha fazla yatırım yapar ve zorlukların ardındaki kazançları...
Çocuklara kitap okumayı sevdirmek için...
KİTAP okumak çocuklarda, kelime hazinesinin gelişimi, dil gelişimi, muhakeme becerileri, algı ve odaklanma becerilerinin artması, dinleme ve konuşma becerileri, genel kültür, hayal gücünün artması, yaratıcılığın desteklenmesi, iletişimin...
Karne hakkında
YİNE bir karne dönemini yeni geçirdik. Akademik olarak düşük başarılı öğrencilerin tatil heyecanı daha ağır basıyor görünse de, bilin ki öncelikli olarak "Notlarım ne olacak?" ve ardından daha önemlisi, "Ailem ne düşünecek?" soruları,...
Ramazan ayının insan psikolojisi üzerindeki etkileri
RAMAZAN ayı içerisinde kişiler maneviyatın yükselmesiyle değer ve geleneklerinin farkına vararak, bir iç hesaplaşmaya girer. Yemek, içmek dışında davranışsal hareketlerini sınayan ve egonun tüm isteklerine karşı durmayı bilerek bunları...
Yetişkinlerde dikkat eksikliği
DİKKAT eksikliği sendromu; farklı yaş gruplarında ve hayatın farklı evrelerinde, farklı yüzlerle karşımıza çıkan bir durumdur. Yetişkinlik döneminde ise, daha çok konsantrasyon, planlama ve organizasyon becerilerindeki problemlere yerini...
Sosyal fobi
SOSYAL fobi; kişinin sosyal faaliyet ve aktivitelerde bulunma ve katılmaya karşı geliştirdiği kaygı durumu olarak tanımlanabilir. Tek başına korku ve kaygı olmadan yapabildiği faaliyetleri, başkalarının önünde aynı rahatlıkla yapamaması...
Unutkanlık
UNUTKANLIK, kişilerin etkinliklerini kısıtlayan, beyindeki önemli işlevlerden olan bellek bozukluğu sonucunda ortaya çıkan bir problemdir. Özellikle ileri yaşlarda bunama rahatsızlığının ilk bulgusu arasında olacağından, ciddiye alınması...
Ailenizi stresten arındırmak için…
Günün en çok hangi zamanı stresli geçmekte? AİLELERİN bu soruya verdikleri yanıtlar kuşkusuz olarak, herkesin uyanması, giyinmesi ve dışarı çıkması gereken sabahlar ve herkes eve döndükten sonra yemek yemeden önce geçen süre. Genellikle...
Çocukların kişilik gelişiminde anne-babaların etkisi
BİR bireyin tutarlılığı ve kendisiyle ilgili tahmin edilebilirliği olan kişiliği, uzun yıllara dayanan karmaşık bir süreç sonrasında ortaya çıkmakta ve tüm yaşamı boyunca da onu etkilemektedir. Kişiliğin oluşmaya başlaması ile ilgili...
Sınav öncesi için...
SINAVA giren birçok öğrenci kaygı yaşar. Ancak bazı öğrenciler için bu duygu performanslarını olumsuz etkileyecek kadar yoğun olabilir. Yoğun kaygı konsantrasyon güçlüğüne ya da öğrenilen bilgileri unutulmasına neden olarak öğrenciyi...
Çocuk ve ergenlerde stres
YETİŞKİNLER için çocukluk stressiz bir dönem gibi gözükebilir. Ancak okul ya da sosyal hayat gibi şeyler bazen çocuklar üzerinde ezici bir baskı yaratabilir. Bir ebeveyn olarak çocuğunuzu stresten koruyamayabilirsiniz ama stresle baş etme konusunda...
Depresyon
HASTALIĞIN dolaysız etkilerinin yanında bir çok kişi, bu psikolojik hastalık nedeniyle kendilerinin damgalandığını düşünmektedir. Bu nedenle de, kişi kendisine en yakın olan kişilerle dahi bu konuda konuşmaktan çekinmektedir. Bu durum genelde...
Teşekürler dünya 
ÇOCUKKEN masallarla uyutulur, mucizelerle uyanırız. Kötülerin cezalandırıldığı, iyilerin kazandığı masallar. O kadar inanırız ki o masallara, bir türlü kavrayamayız ne olup, ne bittiğini. Büyümek ne garip bir şey. Doğru bildiğin yanlışların,...
İş hayatında motivasyonu arttırmak için…
ÇALIŞAN kişiyi, iş yerinde harekete geçiren, hareketine enerji, şiddet veren ve hareketine devamlılık kazandıran iç ve dış nedenler vardır. Bu nedenler kişinin hareketine ivme kazandırarak onu işine yöneltmekte, işini sevmesini, benimsemesini,...
İstenmeyen alışkanlıkları değiştirme
PEK çoğumuz hayatımızın belli dönemlerinde, davranışlarımızda, alışkanlıklarımızda veya bakış açımızda belli değişiklikler yapmak isteriz. Bazen yakınlarımız bizden değişmemizi ister. Bazılarımız birkaç denemeden sonra kalıcı...
Oyun terapisi nedir?
SÖZ konusu çocuklar olunca en doğal ve kendilerini rahat ifade edebildikleri ortam, oyunlarıdır. Oyun ve oyuncaklar aracılığı ile çocukların ihtiyaçlarını ifade etmelerine yoğunlaşan özel işleve oyun terapisi denir. Bu işlevde çocukların...

banner452

banner418

banner457

banner449

English Russian

banner459

banner381

banner344

banner386

banner349