banner391
banner405

Yoga eğitimi verildi

ALANYA Devlet Hastanesi çalışanlarına yoga dersi verilmeye başlandı.

Yoga eğitimi verildi

banner404
Antalya Yoga Akademisi tarafından, Alanya Devlet Hastanesi çalışanlarına yönelik bir eğitim başladı. Hastane çalışanlarına verilen yoga eğitimi ile çalışanların gün içerisindeki streslerinin en aza indirilmesi amaçlanıyor. Dün hastanede başlayan eğitimlere ise yaklaşık 75 personel katıldı. Eğitimler hakkında bilgi veren Yoga Eğitmeni Esin Çuha, ilk olarak doğru nefes alım teknikleri ve yoganın ne olduğu ile ilgili bir sunum yapacaklarını belirtti. Hastane personelinin talebine göre derslerin devam edeceğini söyleyen Çuha, "Hastanede herkes belirli bir stres altında. Bir saatlik bir ders ile bu stresi en aza indirmeye çalışacağız. Bu eğitimlerde, çalışanların doğru iletişim kurması, hastalarla olan diyalogların artması ve daha verimli bir iş performansı sağlamayı amaçlıyoruz" dedi.
'YOGA POZİTİF ENERJİ VERİR'
Yoga hakkında bilgi veren Çuha, "Yoga sistemi; beden, zihin ve duyguları temizleyip pozitif enerjiyle dolduran bir çalışmadır. Yoga sistemi, insanı doğal yolla bütün olumsuz isteklerinden, düşüncelerinden ve eylemlerinden arındırır. Bireyin kendisini tanımasını sağlayarak gerçek mutluluğu yakalayabilmesine olanak tanır" dedi.

banner355

İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.