banner391
banner405

'Hayır demeyi öğrenin'

ALTSO’da düzenlenen 'Stres Yönetimi ve Öfke Kontrolü' konulu seminerde konuşan Doç. Dr. Durna, stresin nedenlerinin başında her şeye 'Evet' demenin geldiğini söyledi

'Hayır demeyi öğrenin'

banner404

 - Erkan UYSAL

ALANYA Ticaret ve Sanayi Odası (ALTSO) tarafından 'Stres Yönetimi ve Öfke Kontrolü' konulu seminer gerçekleştirildi. Oda binasında düzenlenen seminere çok sayıda kişi katıldı. Seminerde konuşan Akdeniz Üniversitesi (AÜ) Alanya İşletme Fakültesi Öğretim Görevlisi Doç. Dr. Ufuk Durna, iletişimin konuşmak, anlaşmak anlamına geldiğini söyledi. Durna, "Birbirini anlamak ile konuşmak aynı şey değil. İnsanlar iletişimi, konuşmayı kesiyorsa orada stres ve öfke başlıyor. Bir sorun iletişimden kaynaklanıyorsa, o sorunun çözümü de iletişimden geçiyor. Birbirleriyle sohbet etmeyen eşler arasında zamanla iletişim, ortak noktalar ve saygı azalıyor. Bir ailede, grupta, ortamda sağlıklı iletişim yoksa sorun vardır. Her şeyinizi konuşabileceğiniz birden fazla kişi olmalı. Bu olmazsa içinizdekiler birikir. İnsanoğlu içindekileri paylaşmazsa temel özelliği olan insan olma özelliğini kaybediyor. Sonra ortaya hiçbir şeyi beğenmeyen, aksi tipler çıkıyor. Mutlaka dertlerimizi paylaşacağımız birilerinin olması bizim açımızdan önemlidir. Sosyal hayatta bir şeye evet ya da hayır demek önemli değil. Önemli olan karşıdaki kişinin sosyal yapısı ve karakteri. Bunun için diplomasi dili kullanılabilir. Hayır demenin farklı versiyonları var. Bazen de evet demenin faydası vardır. Stresle mücadelede insanlarla samimi olmak önemli. Konuşmak ile etkilemek farklı şeyler. İletişimin temel amacı etkilemek. İkna etmek için etkilemek gerekir. Etkilemenin en temel noktası sözlerinizin ağızdan değil, kalpten çıkmasıdır. Stresin nedenlerinin başında her şeye evet demek vardır" dedi.
banner355

İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.