banner391
banner405

Bunaltıcı hava hastalıklara davetiye çıkarıyor

Alanya Devlet Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Anabilim Dalı Uzmanı Op. Dr. Birol Özkal, yenialanya.com’a özel verdiği röportajda çeşitli uyarılarda bulundu

Bunaltıcı hava hastalıklara davetiye çıkarıyor

banner404
- Merve KAYA
MEVSİM
normallerinin üstünde seyreden sıcaklıklara karşı vatandaşları uyaran Op. Dr. Birol Özkal: “Sıcak hava, yoğun etkisiyle beyin damarlarında genişlemeye yol açarak baygınlık, halsizlik, mide bulantısı ve asabiyete sebebiyet verebiliyor. Mümkün olduğunca güneşin tepede olduğu saatlerde dışarı çıkılmaması en iyi önlemdir.” dedi.

'ÇEŞİT ÇEŞİT HASTALIĞA DAVETİYE ÇIKARIYOR’

Uyarılara devam eden Dr. Özkal: “Türkiye'nin en sıcak bölgelerinden birinde yaşıyoruz. Sıcaklığın öğle saatlerinde 40 ila 50 dereceye ulaştığı zamanlar oluyor. Beynimizle bu sıcaklığı fark etmek zor değil. Sıcak hava, kişiyi etkisi altına alarak beyin damarlarında genişlemeye neden oluyor. Ayrıca kişiye halsizlik, bitkinlik ve baygınlık hissi veren sıcak hava, çeşitli hastalıklara da davetiye çıkarıyor. Vatandaşlarımızı güneşin tepede olduğu saatlerde dışarı çıkmamaları konusunda uyarıyoruz.  Herhangi bir mecburiyette dışarı çıkılması gerekirse de şapka ve ya şemsiye ile beyni korumak gerekir. ” dedi.

‘BEYİN KANAMASINA NEDEN OLUR’
"Yaz aylarında güneşin neden olduğu yüksek hava sıcaklığı, tansiyonun zararlı etkisini arttırarak sonu ölüm ve sakatlıkla sonuçlanabilen beyin içi kanamalara neden olur" diyen Dr. Özkal: 'Beyin damarları yaş ilerledikçe yıpranır ve elastiki özelliklerini kaybeder.' diyerek özellikle tansiyonu olan yaşlı insanlarda sıklıkla yaz aylarında direnci yeterince azalan beyin damarlarının yırtılarak beyin kanamasına sebep olduğunu, bu nedenle de dikkati ve kontrolü elden bırakmamak gerektiğini belirtti.

‘VATANDAŞIN İMDADINA YAYLA ÇARE OLUYOR’
Sıcak havadan bunalan Alanyalıların kendine has bir çözüm ürettiğine değinen Dr. Özkal: ”Sıcak havanın bunaltıcı etkisine dayanamayan vatandaş, çözümü yaylaya çıkmakta buluyor. Yayla da sıcak ancak nem oranı merkezdeki gibi değil. Kişi, serinliğin verdiği etkiyle Ramazan’ı daha zinde geçirebiliyor.” dedi.

UYKU ŞART!
Ramazan aylarında sahura öncesi ve sonrası mutlaka uykunun alınması gerektiğine de değinen Dr. Özkal:”Uykusuzluk, insan beynini olumsuz yönde etkilemektedir. Uykusunu tam alamayan bir kişi, gün içerisinde halsizlik, dikkat ve konsantrasyonu toparlayamama, işe odaklanamama gibi durumlarla karşılaşabilir. Özellikle Ramazan ayında uykusuzlukla beraber hissedilen açlık ve susuzluk, kişinin gergin ve stresli hissetmesine neden oluyor.

‘STRESLİ ORTAM BEYNİ KÜÇÜLTÜR’
Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Birol Özkal, Yenialanya.com’un “İnsan beyni, çok güçlü bir mekanizma. Gün içerisinde yüzlerce şeyle uğraşan insan beynini güçlü tutmak için ne gibi önerilerde bulunursunuz?” sorusuna şu şekilde cevap verdi: ”Beyni güçlendirmek için çalıştırmak gerekir. Çalışan organ, güçlüdür tıpkı ‘İşleyen demir ışıldar’ atasözündeki gibi. ‘Beyni nasıl güçlendirebiliriz?’ sorusuna gelince de bulmaca çözmek, günlük olayları takip etmek sürekli beyi çalışır pozisyonda tutmak, beyni güçlü ve aktif tutar. Stresli bir ortamda olmak, beyni küçültür dahası unutkanlık ve Alzheimer’e yol açar.”.

SICAK ÇARPMASI DURUMUNDA DİKKAT!
Sıcak çarpması durumunda beyne uygulanacak işlemlerle ilgili de bilgiler veren Dr. Özkal, madde madde sıralandırdığı uygulamaları şu şekilde anlattı:
- Öncelikle kişinin vücut ısısı düşürülür.

- Daha sonra kişi, varsa, soğuk- ılık arası duşa sokulur. (Çok soğuk olmamalı)

- Serin yere alınır.

- Başa, göğse, koltuk altı ve kasıklara soğuk su ile ıslatılmış bez konur ve varsa bu bölgeler soğuk ve ıslak çarşafa sarılır.

- Kişinin bilinci yerinde ise kişiye soğuk içecekler verilir.

- Son olarak deride terleme oluncaya kadar işleme devam edilir, çünkü terin buharlaşması ısıyı düşürür.

MİGREN HASTALARI DİKKAT!
Yaz aylarında çareyi klima karşısında serinlemekte bulan vatandaşları da uyaran Dr. Özkal, klimanın insan sağlığını olumsuz yönde etkilediğinin altını çizdi. Dr. Özkal: “Yaz aylarında vatandaşlar, klimalı ortamlarda bulunuyorlarsa mümkün olduğunca dereceyi 23-24 derecenin altına düşürmemelidirler.  Ortamın sıcak-soğuk değişimleri kişide yaratacağı etki açısından oldukça önemlidir. Özellikle migren rahatsızlığı olan kişiler için klimalı ortamda sık sık içeri dışarı girip çıkmak, migren ataklarını tetikler. Mümkünse klimanın üflediği kısmı, kendinizden uzak tarafa yönlendirmenizde fayda var.” dedi.
banner355

İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.