banner391
banner405

Askere gidebilmek için zayıfladı

GAZİPAŞALI Emrah Akça, kendi diyet programıyla aşırı kilolarından çok kısa sürede kurtuldu.

 Askere gidebilmek için zayıfladı

banner404
 Gazipaşa’da müzisyenlik yapan ve henüz 19 yaşındayken 119 kiloya çıkan Akça, doktora gitmeden sadece yemek kültürünü değiştirerek zayıfladı. Fazla kilolarından rahatsız olduğu için geçtiğimiz ekim ayı başından itibaren günlük 3 litre suyun yanı sıra sabahları şekersiz süt, öğlenleri taze sebze, yeşillik ve meyve, akşamları ise ekmeksiz bir tas çorba içen Akça’nın, yeni görünümü herkesi şaşırttı. 
2 AYDA 46 KİLO VERDİ
Akça, yaklaşık 2 aylık sürede, 119 kilodan 73 kiloya düştü. Kilo verdikten sonra arkadaşlarının bile tanımakta zorluk çektiği Akça, diyetini, sabahları bir dilim kepekli ekmekle haşlanmış yağsız tuzsuz beyaz et, ikindi vakti meyve ve yeşillik, akşam yemeklerini ise suyu olmadan sadece tanelerini yiyerek sürdürdüğünü belirtti. Kendi yarattığı zayıflama diyetine başlarken sigarayı da bıraktığını belirten Akça, en çok da vatani görevini yapacağına seviniyor. 119 kilo iken askere almadıklarını belirten Akça, artık bir engel kalmadığını ve 2013 yılı Şubat ayında vatani görevini yerine getirmek için askere gideceğini kaydetti.

banner355

İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.